Il existe deux types de corsets. Des renforts dorsaux rigides immobilisent la structure musculaire et osseuse de la colonne vertébrale. Les bretelles élastiques, également appelées corsets lombaires, sont conçues pour...
Les poids aux chevilles peuvent vous aider à créer un entraînement aérobique plus intense, car ils ajoutent un poids supplémentaire que votre corps doit bouger. Néanmoins, il existe des risques...
La douleur dans votre ovaire droit en marchant peut être un signe de multiples conditions. Ces conditions allant de mineures à graves, il est donc impératif de déterminer la cause...
Des ecchymoses autour des côtes rendent difficile le maintien de votre swing. Casser une côte et vous pouvez dire au revoir au cours jusqu'à ce que l'os guérisse. Jouer au...
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Les bandes de résistance et les poids libres ont leur place dans un programme de remise en forme complet. Chacun de ces outils d’exercice offre le type de variété, de...
Si vous êtes fatigué de travailler avec des poids, avez besoin de travailler avec un équipement qui prend très peu de place ou voulez un entraînement que vous pouvez faire...