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    Sports et fitness - Page 223

    Bowling à dix quilles pour débutants
    De par sa nature, le bowling offre un sport inclusif adapté à pratiquement tous les niveaux d’habileté; même vos couloirs locaux accueillent probablement toutes sortes de quilleurs, des fêtards occasionnels...
    Exigences de température pour une piscine de compétition
    Vous ne savez souvent pas à quoi vous attendre lorsque vous plongez les pieds dans une nouvelle piscine. Cela peut ressembler à n'importe quoi, de l'eau glacée à l'eau du...
    Tee Ball Baseball Drills
    Bien que les parties de tee ball soient amusantes pour les joueurs et les entraîneurs, le développement des habiletés de baseball pendant les entraînements est tout aussi important, voire plus...
    Techniques to Kick a Soccer Ball Far
    You do not need the expertise of David Beckham to kick a soccer ball far. However, you do need to train intensively, focusing on the techniques that maximize your kicking...
    Techniques for Self Muscle Testing
    Muscle testing is an alternative healing diagnostic tool that allows you to ask your body yes or no questions. It works with the idea that a positive association or “yes”...
    Techniques de course et de respiration en haute altitude
    Courir à haute altitude pose à la fois des défis et des préoccupations. L'air aux altitudes plus élevées est identique à l'air à toutes les altitudes, mais une baisse de...
    Exercices techniques pour améliorer le crawl avant en natation
    Le crawl avant, ou coup libre, est un coup efficace et populaire que les nageurs utilisent pour les courses, le fitness et les loisirs. USA Swimming définit ce trait comme...
    Goût dans la bouche lors de l'exercice
    Après avoir fait de l'exercice, vous êtes censé vous sentir bien émotionnellement, pour avoir rempli cette tâche, et physiquement, à mesure que votre corps libère des endorphines. Cependant, de nombreux...