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    Sports et fitness - Page 162

    L'exercice que tout le monde devrait faire avant de soulever des poids
    Même si vous êtes constant dans la salle de sport, il est probable que vous passiez une bonne partie de la journée devant un ordinateur au travail. Le résultat de...
    La taille officielle d'un but de football
    Selon que votre équipe soit en attaque ou en défense, un but de football peut sembler énorme ou trop petit pour frapper la balle au-delà du gardien de but. En...
    Les valeurs nutritionnelles du poisson d'eau douce
    Bien qu'ils ne soient pas aussi riches en acides gras oméga-3 sains que certains poissons d'eau de mer, les poissons d'eau douce constituent un choix nutritif pour le déjeuner ou...
    Le nombre de joueurs sur le terrain dans une partie de football
    Lors d'un match de football, le nombre de joueurs offensifs et défensifs sur le terrain varie en fonction de l'âge des joueurs. Alors que les adultes jouent avec le numéro...
    La fréquence cardiaque au repos normale pour une femme en bonne santé âgée de 15 ans
    Les rythmes cardiaques au repos normaux, ou «pulsations», chez les personnes de plus de 10 ans oscillent entre 60 et 100 battements par minute, bien que les athlètes très bien...
    Les niveaux normaux de l'oxymètre pendant l'exercice
    Pendant l'exercice, vous respirez plus profondément et plus rapidement et votre rythme cardiaque augmente afin de fournir aux muscles l'oxygène nécessaire. Un oxymètre de pouls peut être utilisé pendant l'exercice...
    La raison n ° 1 de votre entraînement ne fonctionne pas
    D'après mon expérience, je vois un obstacle dans la plupart des séances d'entraînement. Après d'innombrables heures d'enseignement aux personnes du monde entier, j'ai remarqué qu'il en sortait partout. Ce n'était...
    The Negative Effects of Video Game Addiction
    Whether your child plays video games on a portable unit, a television or the Internet, excessive gaming can affect his life. Video game addiction can be as problematic as gambling...