Les cyclistes à la recherche d’un vélo hors route brutal peuvent décider entre le Trek 4300 ou le Trek 3900. Bien que le Trek 4300 convienne aux coureurs qui aiment...
Sports et fitness - Page 141
Vos muscles ischio-jambiers sont les trois muscles qui composent l'arrière de votre cuisse. Vos muscles ischio-jambiers aident à plier le bas de votre jambe au niveau du genou et à...
Les piscines font partie des loisirs estivaux en famille et entre amis. La natation est une forme d'exercice efficace et un moyen de se détendre et de soulager le stress...
La possibilité de ranger un tapis roulant sous le lit est un avantage pour les personnes qui souhaitent faire de l’exercice mais qui ont peu d’espace ou qui n’aiment pas...
L’entraînement sur tapis roulant peut modifier la composition de votre corps, vous permettant ainsi de perdre de la graisse provenant de tout votre corps, y compris vos jambes. Travailler sur...
Le tapis roulant est une invention merveilleuse, nous permettant de contrôler l’impact, l’intensité et les surfaces sur lesquelles nous nous déplaçons. Le fait que les tapis roulants donnent généralement une...
Le tapis roulant et le stepper sont les deux favoris de longue date du cardio au gymnase. Les deux sont d'excellents moyens d'élever le rythme cardiaque, de brûler des calories...
L'exercice qui implique un mouvement répétitif des bras, des jambes et des hanches est appelé activité aérobique. Un tapis roulant est une machine aérobie utilisée dans les gymnases et les...
