Ce que vous mangez et buvez, votre niveau d'activité physique, votre façon de faire face au stress et à d'autres facteurs liés au mode de vie aident à déterminer la...
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Vous avez terminé. Peut-être que vous êtes proche de votre date d'échéance, ou juste un peu passé. Mais les joies de la grossesse diminuent et vous souhaitez voir votre tout-petit,...
La ménopause marque une partie normale du vieillissement lorsque vous n'êtes plus fertile. Selon la clinique Mayo, il peut toujours saper votre énergie, perturber votre sommeil et déclencher des sentiments...
Que vous couriez sur de courtes distances ou de longues distances sur piste, la vitesse est la solution pour gagner la course. Bien que vous n’exerçiez pas toute votre énergie...
Votre taux métabolique est lié à l'énergie que votre corps utilise au cours d'une journée, mesurée en unités d'énergie appelées calories. Lorsque vous gérez votre poids, un métabolisme plus rapide...
Tout comme les adultes, l'épidémie d'obésité frappe durement les adolescents. Mais s'ils essaient de perdre de la graisse du ventre, les adolescents ne devraient pas suivre un régime à la...
Losing weight requires persistence and patience. It's perfectly natural to lose weight one week and lose nothing the next week. Usually, if you stick with your program for a few...
Basketball is a game that requires you to not only be physically prepared but also mentally ready. You can spend hours working on technique and fundamentals, but if you do...
