Être végétarien ne signifie pas que vous ne pouvez pas suivre un régime pauvre en glucides et riche en protéines tel que le régime Atkins. Cela signifie simplement que vous...
Le régime Atkins est un régime alimentaire strict divisé en plusieurs phases. Dans la phase 1, souvent appelée phase d’induction, vous devez manger trois repas et deux collations par jour,...
The Atkins program is based on the premise that low-carb diets can help burn body fat and promote weight loss. Because there are four phases in the Atkins diet, acceptable...
Le régime Atkins est un régime controversé entouré de mythes et de controverses. Cela fonctionne en changeant la façon dont votre corps s'auto-alimente, ce qui ne peut être accompli que...
Even though you're low-carb dieting, you'll still need a snack occasionally. Popcorn is a whole-grain food that's packed with plenty of fiber to help tide you over until you eat...
Si vous commencez juste le régime Atkins, vous pouvez penser qu'il n'y a rien à manger. Au cours de la première phase du plan, appelée phase d’induction, les personnes à...
Le site Web Atkins indique que l’idée fausse commune selon laquelle la phase d’induction de deux semaines du régime représente l’ensemble du régime Atkins est une idée reçue. L'induction, ou...
Alors que les entraîneurs sportifs et les kinésithérapeutes travaillent tous les deux avec des personnes ayant subi des blessures sportives, les similitudes entre les deux carrières se terminent là. Les...