Les boxeurs et les bodybuilders incarnent de nombreuses caractéristiques de l'athlétisme d'élite, notamment l'endurance, la force et la coordination. Cependant, les deux sports diffèrent également à bien des égards. Les...
L’entraînement de boxe fait subir à une fille une série d’exercices qui lui permettront de tester sa force physique et sa dextérité mentale. L'entraînement de boxe pour les filles implique...
Le légendaire entraîneur de boxe Cus D'Amato a conçu le style de boxe «coucou» comme moyen de protéger la tête et le corps contre les punitions inutiles. D'Amato a demandé...
La violence dans la boxe a conduit de nombreuses personnes à se demander si le sport était suffisamment sûr pour que les gens puissent y participer. Des personnes sont décédées...
Les coups de poing répétitifs qu'un boxeur lance pendant les séances d’entraînement peuvent entraîner des blessures à l’épaule impliquant des muscles, des ligaments et des tendons. Ignorer la douleur ou...
La maladie de Parkinson est une maladie cérébrale dégénérative directement liée aux traumatismes crâniens et aux traumatismes crâniens aigus. La nature de la boxe, où un combattant subit des coups...
With a well-designed training regimen, boxers can develop anaerobic and aerobic endurance, power, foot-and-hand speed and hand-eye coordination. Workouts typically split between weight training for anaerobic strength and cardio sessions...
La respiration à quatre carrés, parfois appelée technique de respiration en boîte, est une technique simple que vous pouvez faire à tout moment lorsque vous vous sentez stressé. La respiration...