Si vous êtes diabétique ou prédiabétique, votre médecin vous a probablement conseillé de surveiller votre consommation de sucre et de glucides simples. L'élimination des boissons gazeuses et des jus est...
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Diabetics have different blood sugar targets for the period before and after a meal. The American Diabetes Association recommends that blood sugar levels don't rise above 180 mg/dL 2 hours...
Avant les années 1990, les médecins et les responsables de la santé publique avaient mis en garde contre la consommation de graisses saturées, invitant les établissements alimentaires à passer du...
Votre cartilage du genou est composé de deux cales distinctes appelées ménisques. Chaque ménisque agit comme un coussin pour l'articulation de votre genou. Les déchirures dans un ménisque peuvent causer...
De nombreuses personnes souffrent de contractions occasionnelles des paupières, de spasmes musculaires dans le muscle élévateur qui soulèvent et abaissent les paupières. Cette affection peut survenir pour un certain nombre...
Le sodium alimentaire dans le sel de table est essentiel aux fonctions nerveuses et musculaires électriques, mais une consommation excessive de sodium constitue un risque pour la santé. Lorsque votre...
Different versions of high-protein diets have cropped up on the market for years. The Atkins Diet and the South Beach Diet are two major players in the world of weight...
Les protéines et une certaine quantité de matières grasses répondent à vos besoins énergétiques, mais une quantité excessive peut perturber vos habitudes de sommeil. Des quantités excessives de protéines et...
