Selon le Food and Nutrition Board de l'Institute of Medicine, responsable de l'établissement des apports quotidiens recommandés en éléments nutritifs, la plupart des hommes ont besoin d'environ 56 grammes de...
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Vous pouvez boire un shake protéiné pour favoriser la croissance de la masse musculaire maigre et la prise de poids. Les shakes protéinés contiennent généralement une combinaison de lait, de...
Un cône stérile est le moyen le plus sûr d’étirer vos piercings du lobe d’oreille lorsque vous souhaitez obtenir une taille de piercing plus grande. Si vous n’avez pas accès...
Le processus consistant à étirer un piercing pour accueillir de plus gros bijoux est parfois appelé à tort "jauge", mais le mot jauge fait en réalité référence à la taille...
Epsom salt is a compound made of magnesium sulfate that carries a potential host of benefits. As a mouthwash, Epsom salt is used to combat chronic halitosis and sore throats,...
Mangez des aliments sains riches en calories pour prendre du poids en toute sécurité sans manger de sucre raffiné ou de glucides simples. Évitez les produits alimentaires sur-transformés en faveur...
Pour prendre du poids, vous devez absorber plus de calories que vous n'en dépensez. Bien que cela puisse sembler facile, la clé pour prendre du poids sainement et sans augmenter...
Le reflux gastro-oesophagien, ou RGO, est une affection dans laquelle l'acide et le contenu de l'estomac remontent régulièrement dans l'œsophage, provoquant des symptômes tels que des brûlures d'estomac. L'obésité augmente...
