Techniquement, le record de vitesse au sol pour un vélo est détenu par Bruce Bursford, qui a pédalé à une vitesse étonnante de 208 mi / h en août 1995....
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Votre fréquence cardiaque vous permet de surveiller l’intensité de vos exercices et de vous assurer d’obtenir le plus d'avantages. Votre fréquence cardiaque maximale et cible a tendance à diminuer avec...
L'indice de masse corporelle est utilisé pour estimer si une personne a un poids santé et un pourcentage de graisse corporelle correspondant à sa taille. Chez les adultes, un IMC...
Meat gets a bad rap: Eating too much is associated with increased risk of cardiovascular disease and cancer. But according to the Harvard School of Public Health, this depends largely...
In order to keep your body functioning properly, you need to drink enough liquids to stay hydrated, and your choice of beverage influences your health. Water is the most readily...
Si vous aimez un sandwich à la charcuterie, vous vous demandez peut-être quel type de viande est le choix le plus sain pour votre repas. Toutes les viandes froides ne...
L'huile d'olive extra légère et l'huile de tournesol sont d'excellentes options à utiliser lorsque vous faites frire des aliments. Ils ont un point de fumée élevé et des acides gras...
Les haricots sont très rentables. Ils sont parmi les aliments les moins chers de la centrale, riches en fibres, en glucides complexes, en antioxydants et en protéines. Les haricots contiennent...
