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    Comment réduire le gonflement du ventre
    La réduction du gonflement du ventre se résume à une combinaison de stratégies alimentaires et d’exercice. Manger beaucoup de malbouffe, boire de l'alcool - en particulier de la bière -...
    Comment réduire le gonflement de l'entorse de la cheville
    Une entorse à la cheville fait référence à une blessure à un ou plusieurs des ligaments situés sur la partie externe de la cheville. Les entorses de la cheville peuvent...
    Comment réduire une hernie ombilicale avec l'exercice
    Une hernie ombilicale est causée par une pression excessive au niveau de l'abdomen, en particulier près du nombril. Une pression excessive provoque un gonflement de vos intestins à travers une...
    Comment réduire la décoloration des cicatrices d'acné
    Techniquement connue sous le nom d'hyperpigmentation post-inflammatoire, la décoloration rouge, brune ou violette laissée sur la peau après un accès d'acné peut être aussi pénible que l'acné elle-même. Bien que...
    Comment réduire les rougeurs pendant la nuit
    Si un bouton embêtant menace de ruiner votre avenir, ne vous couchez pas sans prendre quelques précautions simples. Vous n'avez pas besoin d'un appareil de zit-zapping coûteux ou d'une injection...
    Comment réduire l'inflation de l'acné
    Selon l'American Academy of Dermatology, la plupart des gens ressentiront les effets désagréables de l'acné à un moment donné au cours de leur adolescence. Cela est dû au blocage des...
    Comment réduire l'acide dans l'urine
    Lorsque l'urine devient acide, des calculs d'acide urique peuvent se former dans les reins. Les calculs rénaux provoquent des symptômes tels que des douleurs au dos ou au côté, des...
    Comment réduire l'acide avant d'aller au lit
    Le reflux acide, ou RGO, est une sensation de brûlure dans la poitrine et la gorge extrêmement désagréable causée par la montée d'acides gastriques dans l'œsophage. De nombreux déclencheurs peuvent...