Les aliments à faible densité énergétique sont ceux qui contiennent peu de calories. Dans de nombreux cas, les aliments à faible densité énergétique ou hypocaloriques sont des aliments entiers non...
L’anxiété peut aller d’une légère sensation occasionnelle de gêne émotionnelle à la survenue quotidienne d’émotions invalidantes. Selon l'Institut national de la santé mentale, environ 40 millions d'Américains âgés de 18...
Vos glandes surrénales sont des organes petits mais importants qui reposent sur vos reins. Elles produisent des hormones dont votre corps a besoin pour bien fonctionner, notamment la déhydroépiandrostérone, ou...
L'hypothyroïdie, ou thyroïde peu active, est une affection dans laquelle la glande thyroïde produit moins d'hormones thyroïdiennes. Comme l'hormone thyroïdienne régule le taux métabolique du corps, une thyroïde sous-active entraîne...
Les comptes de créatinine et de BUN fournissent une image globale de la fonction rénale d'une personne. De faibles niveaux sont généralement une bonne chose, alors que des niveaux élevés...
La choline est un nutriment essentiel, considéré comme une vitamine, selon l'Institut Linus Pauling. Votre corps est capable de synthétiser de la choline, mais pas assez pour rester en santé....
Une alimentation saine pour le cœur met l'accent sur les fruits et les légumes, ainsi que sur les aliments à faible teneur en cholestérol, en graisses saturées et en sodium....
Les suppléments de protéines renforcent les protéines de haute qualité dans votre alimentation, que votre objectif soit de développer vos muscles, de perdre du poids ou de guérir d'une maladie....