Les pilules de protéine de lactosérum sont un supplément alimentaire en vente libre utilisé pour compléter l'apport en protéines. Une pilule typique de protéines de lactosérum ne contient que 1...
Une portion typique de 1 tasse de glace à la vanille ordinaire contient 14 grammes de graisse, 31 grammes de glucides - dont la plupart sont du sucre - et...
La quantité d'eau que vous buvez affecte directement la couleur de votre urine, selon un rapport de Harvard Health Publications. Votre urine est composée d’un excès d’eau et d’éléments de...
La vitamine C, également appelée acide ascorbique, est un antioxydant que l'on trouve naturellement dans les agrumes et certains légumes. Selon Valerie Monroe, rédactrice beauté de "O, le magazine Oprah",...
La vitamine B-12 est un nutriment essentiel, ce qui signifie que vous devez vous en procurer dans les aliments. Contrairement aux autres vitamines B, toutefois, la vitamine B-12 ne se...
Turmeric is a bright yellow spice often used in Asian cooking. Turmeric contains the active ingredient curcumin, which is an antioxidant that demonstrates anti-inflammatory properties in conditions such as arthritis,...
Le turbinado, ou sucre brut, est une alternative au sucre de table, au sucre brun traditionnel et aux édulcorants artificiels. Turbinado est en effet du saccharose, son nom provient de...
Athletes are often on the lookout for supplements that may give them an edge in the gym and in competition. Tribulus terrestris is a plant commonly used in Ayurvedic medicine...