Pouring mouthwash into a lid. (Image: AndreyPopov/iStock/Getty Images)What to Look ForSaliva keeps microbe colonies in check. Without adequate amounts of saliva, microbes that cause gum disease can colonize the mouth,...
Si vous attrapez souvent un bagel ordinaire en sortant de chez vous et que vous vous retrouvez affamé quelques heures plus tard, vous savez que tous les petits-déjeuners n'ont pas...
When you feel sad or irritable, it might seem impossible to turn your mood around. But simple changes to your dietary habits can result in a noticeably improved mood. While...
Les produits d'origine animale vous offrent le meilleur moyen d'obtenir de la vitamine B12. (Image: La_vanda / iStock / GettyImages)La vitamine B12, également appelée cobalamine, joue un rôle important dans...
Les cuisses de poulet sont abordables, savoureuses et moites. Bien que vous puissiez faire frire ou griller les cuisses de poulet, les faire rôtir à haute température est une option...
Un taux métabolique sain est un signe de bien-être, favorisant tout, depuis la fonction digestive normale et le contrôle de la température corporelle jusqu'à une humeur positive et à la...
L'Américain moyen consomme 3 300 milligrammes de sodium chaque jour, soit 1 000 milligrammes de plus que la limite recommandée, indique le Center for Disease Control and Prevention. Environ 65%...
If you're a cheese lover trying to shave fat from your diet -- you're in luck. Low-fat cheeses aren't all rubbery, tasteless excuses for the real thing. Choose naturally low-fat...