Les herboristes ont utilisé à la fois l'actée à grappes noires et le dong quai en médecine pendant des siècles. Les deux plantes soulagent prétendument les maux gynécologiques, allant des...
Pour certains, le café est un élément indispensable de la vie quotidienne, que ce soit sous forme de bricolage matinal, de rappel de l'énergie l'après-midi ou tout simplement comme une...
Le végétarisme peut être une façon saine de manger, à condition que vous conceviez vos repas avec soin pour donner à votre corps tous les nutriments dont il a besoin....
La pratique courante et pratique de boire de l'eau et d'autres boissons à partir de bouteilles en plastique présente des inconvénients. Vous savez déjà que l'achat d'une bouteille d'eau coûte...
Une étude publiée dans "Diabetes Care" en juillet 2003 a révélé qu'un régime alimentaire peu indexé sur l'indice glycémique permettait aux personnes de maintenir plus facilement un taux de glycémie...
Le thé vert est vanté pour ses bienfaits sur la santé et pour une bonne raison. La boisson brassée contient des micronutriments appelés catéchines, qui peuvent aider à lutter contre...
L'American Academy of Pediatrics et d'autres institutions médicales encouragent l'allaitement, soulignant ses nombreux bienfaits pour la santé, tant pour vous que pour votre bébé. Si vous ne pouvez pas allaiter...
Selon la Fondation médicale Palo Alto, les enfants et les adolescents passent en moyenne quatre heures par jour à passer à la télévision. Ajoutez du temps à l'ordinateur, du temps...