Comme avec les médicaments, la prise de fortes doses de certaines vitamines peut stresser le foie et même causer des lésions hépatiques. Certaines vitamines, telles que la vitamine B-3, sont...
La vitamine D est essentielle à la santé de votre système immunitaire et de vos os. Si vous ne consommez pas une quantité suffisante de votre alimentation, vous devrez peut-être...
Vitamin B is not a single vitamin, but rather a group of vitamins consisting of eight members: Thiamine, riboflavin, niacin, pantothenic acid, B-6, biotin, B-12 and folate. (ref 1) B...
Selon les estimations de MedlinePlus, un service de la National Institutes of Health, environ 25% des hommes commencent à avoir une calvitie à l'âge de 30 ans, explique MedlinePlus. La...
L'American Academy of Orthopaedic Surgeons rapporte qu'une carence en électrolytes comme le potassium peut causer des crampes musculaires, en particulier aux jambes. Cela peut se produire fréquemment en été, lorsque...
Un apport suffisant en calcium peut vous aider à renforcer vos os et à prévenir le développement de l'ostéoporose. Comme il peut être difficile de respecter l’allocation diététique recommandée par...
Laisser des fruits sur une plante jusqu'à ce qu'il soit complètement mûr est plus qu'une vague commande des centres de jardinage; laisser le fruit mûrir complètement signifie qu'il est à...
Stevia is a zero-calorie artificial sweetener that can be used as a sugar substitute. Stevia is derived from an herb native to South America and has been connected to hypertension...