Votre glande thyroïde aide à réguler votre métabolisme et la quantité de calcium dans votre corps en sécrétant des hormones contenant de l'iode. Une quantité insuffisante d'iode dans votre alimentation...
L'utilisation de l'ail remonte à l'Antiquité - elle a été utilisée à de nombreuses fins, notamment pour traiter les maladies cardiaques. L'ail est toujours utilisé par beaucoup pour abaisser la...
L'huile de poisson est considérée bénéfique pour de nombreuses maladies, mais son efficacité est démontrée uniquement pour réduire les triglycérides. Les triglycérides et le cholestérol sont liés et abaisser souvent...
Le fenugrec est une plante utilisée à des fins médicinales et dans la cuisine depuis des temps immémoriaux. Il a même été décrit sur un papyrus égyptien datant de 1500...
Un bol de flocons d'avoine par jour éloigne le médecin - cette nouvelle tournure du vieil adage a peut-être quelque chose de vrai. Une excellente source de grains entiers, la...
Les effets de l'alcool sur la tension artérielle dépendent d'un certain nombre de facteurs, notamment le sexe, l'âge, la santé, le poids, les antécédents familiaux et ses antécédents de consommation...
L'huile de foie de morue, comme son nom l'indique, est un supplément à base d'huile trouvée dans le foie de la morue. L'huile de foie de morue est naturellement riche...
L'acide linoléique conjugué, ou CLA, est un acide gras polyinsaturé qui s'est révélé prometteur pour réduire le risque de maladie cardiaque et de problèmes de poids. Selon l'American Heart Association,...