Pouvez-vous prendre du poids juste dans les seins?

Les chirurgiens plasticiens peuvent laisser échapper un soupir de soulagement: il n'est pas possible de prendre du poids uniquement dans les seins. Le seul moyen de changer physiquement leur forme est de recourir à la chirurgie d'augmentation. Vous prenez du poids proportionnellement sur tout votre corps en fonction de la forme de votre corps, pas seulement dans une zone. Bien que les seins soient constitués de beaucoup de tissu adipeux qui se dilate lorsque vous devenez plus lourd, vos seins ne sont pas le seul endroit qui grossit lorsque vous consommez un excès de calories. Aucun aliment ou exercice ne peut changer ce fait biologique.

La taille de votre poitrine dépend de votre génétique et de votre poids total. (Image: mrcmos / iStock / Getty Images)

Tissu mammaire 101

Vos seins contiennent des tissus adipeux ainsi que des tissus des conduits et des lobules, qui facilitent l’allaitement. Le rapport de ces tissus est déterminé génétiquement. Certaines femmes ont des seins plus denses, moins gras que les autres tissus. La quantité de chaque tissu que vous avez est une question de génétique. La mammographie est le seul moyen de savoir si vos seins sont gras ou denses. À certains moments du mois, vous remarquerez peut-être que vos seins sont plus pleins. Ceci est dû aux hormones liées aux règles - et non à un gain de poids réel.

Le tissu adipeux des seins est sous-cutané, ce qui n'augmente pas le risque de maladie, tel que celui provoqué par la graisse viscérale profonde, également appelée graisse du ventre. La graisse sous-cutanée pourrait même avoir des propriétés protectrices pour la santé, a montré une étude publiée dans un numéro de 2009 des Journals of Gerontology. Les personnes qui stockaient plus de graisse sous-cutanée dans la partie inférieure du corps, comme sur les hanches et les cuisses, étaient en meilleure santé que les personnes du même poids qui stockaient le poids dans le ventre. Lorsque vous prenez du poids, vous ne pouvez pas décider si ces kilos en trop sont sous forme de graisse viscérale ou sous-cutanée, cependant. Et parce qu'il n'y a pas de muscle notable dans les seins eux-mêmes - seulement dans la paroi thoracique derrière les seins - le gain musculaire ne va pas changer de manière significative la taille de vos seins.

Le gain de poids et vos seins

Les tissus adipeux de vos seins contiennent des cellules appelées adipocytes, qui grossissent lorsque vous grossissez et grossissent lorsque vous perdez de la graisse. Lorsque vous prenez du poids, vous n'augmentez pas réellement le nombre de cellules graisseuses dans votre sein - les cellules adipeuses qui y sont grossissent tout simplement. Mais il en va de même des autres cellules graisseuses de votre corps; prendre du poids ne change pas votre forme générale. Si vous êtes construit comme une poire - plus petit au sommet et plus large aux hanches et aux fesses - vous deviendrez une poire plus grosse lorsque vous prendrez du poids..

Bien que la graisse du sein ne soit pas une graisse viscérale malsaine, les personnes ayant une poitrine plus large ont tendance à transporter davantage de cette graisse dangereuse dans le tronc. Une étude publiée dans l'European Journal of Clinical Nutrition en 2011 a montré que les femmes ayant une grande quantité de graisse dans le sein avaient également tendance à avoir plus de graisse au niveau moyen - ou viscéral -. Ce n'est pas la graisse du sein qui augmente les risques de maladie cardiométablique de ces femmes, mais la quantité élevée de graisse viscérale; mais les deux semblent se produire sur le même type de forme du corps.

Les régimes yo-yo ont des effets négatifs sur vos seins

Essayer de prendre du poids uniquement dans vos seins peut avoir des conséquences sur leur bien-être. Lorsque vous prenez du poids, vous ne trouvez pas que cela ne va pas dans la région désirée, puis adoptez un régime rapide et à la mode pour perdre du poids - vous endommagez le collagène et l'élastine qui rendent vos seins plus fermes et plus tendres. Ces protéines de soutien deviennent surmenées et tendues, vous vous retrouvez donc avec une poitrine affaissée - surtout si vous en faites une habitude répétitive. Si vous avez besoin de perdre du poids, faites-le graduellement pour que le tissu puisse s'adapter à l'évolution de votre corps. Vous continuerez à ressentir l'affaissement naturel qui se produit avec l'âge et l'allaitement, mais vous ne contribuerez pas à cela avec des manipulations de poids malsaines..

Seins à risque

Prendre trop de poids peut nuire à la santé de vos seins, surtout après la ménopause. Les femmes obèses sont plus susceptibles de développer un cancer du sein plus tard dans la vie. Le tissu adipeux dilaté affecte anormalement votre production d'hormones, ce qui augmente votre risque de cancer.

La seule façon de dilater vos seins est de recourir à une intervention chirurgicale, qui comporte ses propres risques. Les implants ne durent pas éternellement et peuvent avoir besoin d'être retirés, ce qui entraîne des modifications permanentes de vos seins naturels, notamment la déflation, les rides et les cicatrices. Des complications peuvent également survenir lors de l'implantation et entraîner parfois des résultats irréversibles, tels qu'une asymétrie et une douleur. Vous devrez peut-être subir des examens IRM périodiques, en particulier si vous avez des implants remplis de silicone, pour vous assurer de ne pas subir de rupture..