Proper form for a bent-over barbell row. (Image: Demand Media Studios)Difference Between Barbell Rows and T-Bar RowsWhen evaluating exercise options for your back workout, there are plenty of options. But...
Sports et fitness - Page 774
The shoulder press reigns supreme when it comes to training the anterior deltoids, or fronts of the shoulders. However, this simple exercise isn't so simple when you start to examine...
L'entraînement balistique est couramment utilisé par les athlètes pour développer l'explosivité et la puissance. En accélérant et en libérant du poids dans l'espace libre, le corps de l'athlète recrute des...
Le bicarbonate de soude - ou bicarbonate de sodium - est traditionnellement utilisé pour la cuisson, le nettoyage et la réduction des odeurs domestiques. Mais tout le monde ne sait...
Différentes versions du badminton sont utilisées depuis des siècles, mais c’est le jeu de "Poona" en Inde qui a été la base du jeu de badminton auquel nous jouons aujourd’hui....
Le badminton est le sport de raquette le plus rapide au monde. Il intègre une raquette légère et un volant, ou "birdie", qui ne doit pas toucher le sol lorsqu’il...
Les suppléments pour la construction musculaire ont souvent la réputation d'avoir de mauvais effets secondaires. Les déclarations anecdotiques sur Internet et dans les médias sont répandues et source de confusion....
Les violations sur le terrain sont parmi les plus mal comprises du basketball. De nombreux joueurs savent qu'ils doivent avancer le ballon de la zone arrière à la zone avant...
