Une fréquence cardiaque élevée, un cœur qui bondit ou une fréquence cardiaque rapide est un problème médical grave. Un effort minimal peut parfois entraîner une fréquence cardiaque élevée lorsque vous...
Sports et fitness - Page 575
Weightlifting increases your heart rate during the short bursts of energy when you lift the weight. This strengthens your heart as well as your other muscles. Knowing your ideal heart...
La fréquence cardiaque moyenne peut être utilisée pour estimer les calories brûlées par une personne au cours de l'exercice. Une estimation raisonnablement précise de la dépense calorique devrait également prendre...
Pour bénéficier au maximum de votre forme physique, votre fréquence cardiaque sur un tapis roulant doit être comprise dans votre zone de fréquence cardiaque cible. Vous avez plusieurs façons de...
La fréquence cardiaque mesure le nombre de battements de cœur d'une personne par minute. Selon MayoClinic.com, une fréquence cardiaque au repos normale, également appelée pouls, varie de 60 à 100...
La fréquence cardiaque fait référence au nombre de battements de coeur par minute, ou bpm. Selon la Mayo Clinic, une fréquence cardiaque normale pour un adulte moyen se situe entre...
The long-used formula for determining a person's maximum heart rate, 220 minus age, is still considered useful for estimating a man's rate, but it tends to overestimate the maximum heart...
Surveiller votre fréquence cardiaque pendant un entraînement est le moyen le plus efficace de vous assurer d'obtenir le maximum d'avantages cardiovasculaires. Il existe des considérations spéciales pour surveiller votre fréquence...
