If you've ever exercised so hard your muscles started burning, you know about lactic acid. Lactic acid is a product of normal cellular anaerobic respiration. It used to be thought...
Sports et fitness - Page 353
Les règles applicables aux jeunes filles de crosse diffèrent de celles des femmes et de certaines règles de la crosse au lycée. Les modifications apportées à la réglementation des filles...
Le manque de transpiration, ou anhidrose, peut être dû à diverses causes, notamment la génétique et certains troubles médicaux. La transpiration est le moyen de refroidissement de votre corps. Si...
La douleur au dos, qui est un sentiment familier pour beaucoup, est causée par un grand nombre de facteurs allant de la blessure passée au mode de vie à l'anatomie...
L'exercice devrait être stimulant, mais si votre entraînement cause de la fatigue, plusieurs facteurs peuvent être en jeu. La fatigue post-entraînement est un symptôme, pas le problème. La nutrition, l'hydratation,...
Created by master martial artist Sosai Masutatsu Oyama in the 1950s, Kyokushin karate is an intense, hard-hitting karate style. Oyama, who fought bulls with his bare hands, believed karate practice...
Le Kung Fu et le Taekwondo sont deux des arts martiaux les plus connus pratiqués dans le monde entier. Les deux systèmes offrent un conditionnement physique sain et une forte...
Le Hatha yoga est la forme de yoga la plus populaire dans le monde occidental, mais certaines autres formes de yoga ont gagné en popularité. Une de ces pratiques s'appelle...
