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    The 7 Places to Check a Pulse
    The pulse is most commonly checked on the wrist or neck, but there are other places on the body where a pulse can be examined. The pulse can be felt...
    The 7-Minute Booty-Blasting Workout
    Booty. Bum. Junk in the trunk. Badonkadonk. Bottom. Backside. Whatever you call it, it's safe to say that most people want one that's tight enough to bounce a quarter off...
    The 6-Week Spring Shred Challenge With Anna Victoria
    When you're jamming a workout in between meetings, dates, errands and all your other plans, multi-tasking exercises that target a variety of muscle groups can be your BFFs. Compound moves...
    Défi printanier de 6 semaines avec Anna Victoria Semaine 6
    Toutes nos félicitations! Vous êtes maintenant à la sixième et dernière semaine de notre Spring Shred Challenge. Fait la fête? Il est maintenant temps de finir en beauté. Anna Victoria,...
    The 6-Week Spring Shred Challenge With Anna Victoria Week 5
    Can you believe it's already Week 5 of the 6-Week Spring Shred Challenge? By now, you probably know from experience that our compound moves, brought to you by Fit Body...
    Défi printanier de 6 semaines avec Anna Victoria Semaine 4
    Nous voulons tous la tuer au travail, avoir une vie sociale époustouflante et dormir huit heures par nuit, tout en maintenant une silhouette incroyable. Mais lorsque la vie devient agitée,...
    Défi de printemps de six semaines avec Anna Victoria Week 3
    Si vous avez 10 minutes, alors vous avez le temps de vous mettre au travail et de commencer à travailler pour vos #FitGoals. Nous en sommes à la troisième semaine...
    Défi de printemps de six semaines avec Anna Victoria Week 2
    Été un casanier d'hiver? Le printemps est le moment idéal pour revenir sur vos résolutions de janvier et adopter la nouvelle saison avec une nouvelle routine de remise en forme.....