Comment changer votre tapis roulant de KPH à MPH
Lorsque vous vous promenez ou courez, vous suivez probablement la distance parcourue. C'est un moyen pratique de mesurer les progrès au fil du temps. La plupart des tapis de course fournissent des informations sur votre entraînement, notamment sur la distance parcourue. Les données de distance peuvent être définies en anglais ou en mesures métriques. Si votre tapis de course affiche la distance en kilomètres par heure dans le système métrique, vous pouvez le changer pour afficher en miles par heure. Les instructions varient en fonction de la marque et du modèle de votre machine.
Tapis de course Keys Fitness et Ironman
Étape 1
Éteignez le tapis roulant. Ne débranchez pas la machine et assurez-vous que la clé de sécurité magnétique est insérée dans la console.
Étape 2
Localisez la découpe d'étalonnage sous la console..
Étape 3
Insérez un coton-tige ou le bout d'un stylo dans l'évidement pour activer le commutateur. "CL11" devrait apparaître dans la fenêtre de temps à l'écran.
Étape 4
Appuyez sur les touches de vitesse "+" ou "-" pour sélectionner les km / h..
Étape 5
Appuyez sur la touche marche / arrêt pour enregistrer votre réglage..
Tapis de course Precor
Étape 1
Allumez votre tapis roulant. L'invite de démarrage suivante doit afficher: "APPUYEZ SUR ENTER POUR COMMENCER OU APPUYER SUR RAPIDE".
Étape 2
Appuyez successivement sur les touches suivantes: "Stop", "Speed -", "Speed +" et "Quickstart". Si vous n'appuyez pas sur ces touches à moins de 4 secondes l'une de l'autre, l'affichage reviendra à l'écran de démarrage..
Étape 3
Sélectionnez km / h ou le système de mesure anglais en appuyant sur une touche fléchée vers le haut ou vers le bas. Les options s'afficheront sur le côté droit de la console..
Étape 4
Appuyez sur "Entrée" pour enregistrer votre sélection.
Tapis de course ProForm
Étape 1
Maintenez enfoncé le bouton "Stop", insérez la clé de sécurité dans la console et relâchez le bouton "Stop".
Étape 2
Appuyez sur le bouton d’augmentation de vitesse pour choisir la vitesse en km / h. Un "E" sera affiché représentant les mesures anglaises.
Étape 3
Retirez la clé de la console pour quitter le mode information.
Pointe
Consultez votre manuel du propriétaire ou votre fabricant pour des instructions détaillées. Icon Fitness fabrique les tapis de course ProForm, NordicTrack, Reebok, Weslo, Gold's Gym, Weider, Freemotion et Epic. Si vous possédez une de ces marques, les instructions du tapis de course ProForm peuvent s’appliquer à votre appareil..
Attention
Ne pas insérer d'objet métallique dans la cavité d'étalonnage.
