Compléter les faits sur les lacunes dans la cuisse

LIVESTRONG.COM se consacre à responsabiliser et à inspirer les personnes de tous âges à mener une vie active et en bonne santé. À la lumière de cette mission, l'équipe de rédaction s'est associée à ShimmerTeen.com pour créer un contenu qui favorise la santé et le bien-être des adolescents..

Tu es belle avec ou sans écart de cuisse. (Image: Christopher Malcolm / DigitalVision / Getty Images)

Au cours des dernières années, "l'espace entre les cuisses" - l'espace formé entre les cuisses de certaines personnes lorsqu'elles se tiennent debout -, est devenu une tendance de la beauté et une source de débat culturel animé.

Tandis que d'innombrables publicités, les médias sociaux et les blogs pro-anorexie glorifient cet écart, de nombreux critiques sont scandalisés, convaincus que le marketing de masse des écarts de cuisses encourage les troubles de l'alimentation et la poursuite d'idéaux corporels impossibles à atteindre. Par exemple, Target a reçu des tonnes de mauvaise presse lorsqu'il a été surpris en améliorant l'écart entre les cuisses d'un modèle à l'aide de Photoshop..

Instagram est l'une des plateformes de médias sociaux qui tente de protéger les utilisateurs. Aucun résultat ne s'affiche lorsque vous effectuez une recherche "#thighgap". Si vous recherchez les "#thighgaps", qui sont très proches, une fenêtre contextuelle vous avertira de l'imagerie graphique et vous indiquera comment accéder aux ressources relatives aux troubles de l'alimentation..

Avec toute cette presse, vous pourriez vous retrouver à inspecter votre propre écart de la cuisse (ou son absence). Mais avant de commencer à couper des calories et à vous rendre au gymnase, voici les faits sur l'écart entre les cuisses.

Mettons nos faits au clair. (Image: LIVESTRONG.COM)

Certaines personnes en bonne santé ont un écart dans la cuisse…

Tandis que les deux parties se disputent pour savoir si les écarts de cuisse sont acceptables, rappelez-vous que certaines personnes en bonne santé et en forme ont un écart de cuisse naturel. Fait important, avoir un écart de la cuisse ne signifie pas nécessairement que quelqu'un est obsédé par un certain idéal de beauté ou qu'il est malsain. Pour ces personnes, un écart de cuisse n'est qu'un aspect de leur apparence physique. Comme le dit la D re Amy Herold, gynécologue et directrice médicale de ShimmerTeen.com, "Dans ces cas, ce n'est pas une mauvaise ou une bonne chose, c'est simplement un problème de structure corporelle".

… Mais l'écart entre les cuisses est rare

Le Dr Herold explique: "Un écart de la cuisse est un trait physique que l'on ne trouve que dans un faible pourcentage de types de corps de femmes en bonne santé et bien nourris." Les médias peuvent faire en sorte que les écarts de cuisses paraissent être un standard culturel, comme si tout le monde en avait ou pouvait en avoir un. Mais la plupart des gens ne l’ont pas et risquent de ne pas pouvoir l’atteindre, ce qui signifie qu’un fossé de cuisse n’est pas nécessairement un objectif à poursuivre..

Comme la taille et la taille de la chaussure, la cuisse Gap est liée à la génétique

Votre structure osseuse et votre forme corporelle déterminent s'il est physiquement possible d'avoir même un écart à la cuisse..

Le premier trait permettant de déterminer l'espace entre vos cuisses est la largeur de vos hanches et l'angle de vos os du bassin. "La largeur de votre bassin, combinée à l'angle auquel les os de la cuisse s'attachent à votre bassin, détermine la distance entre vos cuisses, quel que soit le volume de muscle ou de graisse que vous ayez ou non", explique le Dr Herold. "Certaines personnes dont le bassin est large peuvent avoir des os de jambe plus éloignés, alors que celles qui ont un bassin plus étroit peuvent être rapprochées, ce qui réduit l'écart. De toute évidence, cela ne peut pas être changé avec un régime alimentaire et l'exercice."

Le type de corps est le deuxième facteur qui détermine l’espace entre les cuisses. Certaines personnes ont beaucoup de difficulté à prendre du poids, que ce soit à partir de graisse ou de muscle. En raison de leur faible masse corporelle, ils ont plus de chances de laisser un écart entre leurs cuisses. Cependant, le corps de la plupart des femmes a tendance à accumuler du muscle ou de la graisse dans la région de la cuisse, ce qui peut entraîner la fermeture de tout espace vide..

Comme l'explique le Dr Norman Rowe, chirurgien plasticien basé à New York, "la taille des cuisses n'est pas déterminée uniquement par la graisse, mais également par les muscles. Au milieu de nos cuisses se trouvent des muscles sartorius et gracilis, qui nous aident à marcher. et bouger nos jambes et sortir. "

Essayer d'en créer un peut vous mettre à risque

"Ce n'est pas une bonne chose que d'avoir un écart," dit le Dr Herold, "si cela signifie que vous devez vous affamer pour perdre de la graisse, perdre une masse musculaire importante et forcer votre corps à adopter une forme pour laquelle il n'a pas été construit." Il se peut même que certaines personnes ne parviennent pas à combler leur retard, quel que soit le poids qu'elles perdent.

Chirurgie de la cuisse?

Le Dr Rowe voit de nombreux patients adolescents désirer un écart de cuisses. Il souligne que les chirurgiens plasticiens ne peuvent ni enlever les muscles ni altérer la structure des os de la jambe: "Si une personne n'a pas de prédisposition génétique à un écart de cuisse, elle ne peut pas en créer une. Si quelqu'un est génétiquement prédisposé à avoir des muscles plus lourds, il n'y a pas de succion cela peut changer cela. "

Comme avec n'importe quelle mode, celle-ci peut disparaître avec le temps. (Image: Guido Mieth / Taxi / Getty Images)

Une tendance qui passe

Si vous vous sentez inadéquat parce que vous n’avez pas d’écart de cuisse, le Dr Rowe vous encourage à vous rappeler que les écarts de cuisse constituent probablement une tendance passagère. "En ce moment, ils sont là, mais dans deux ans, ils risquent de disparaître. Ce qui est attrayant et à la mode maintenant ne le sera peut-être pas dans cinq ans", dit-il. "Sois heureux avec qui tu es." Pensez-y de cette façon: les cheveux au pastel sont peut-être présents maintenant, mais pensez-vous que vos célébrités préférées auront encore des cheveux lavande et bleu ciel dans quelques années??

Vous êtes belle sans fente

Il existe des corps beaux, forts et sains qui ont un écart de cuisse et beaucoup de beaux corps forts et sains qui ne le sont pas. "Le meilleur objectif," dit le Dr Herold, "est d'être fort, en forme et en bonne santé pour votre type de corps."

Lecteurs - Que penses-tu de la tendance actuelle? Pensez-vous que cela envoie le mauvais message aux jeunes filles? Avez-vous trouvé cet article informatif? Laissez un commentaire ci-dessous et laissez-nous savoir.

Kimberly Wolf, M.Ed., est la fondatrice et rédactrice en chef de ShimmerTeen.com, une nouvelle destination santé, bien-être et style de vie réservée aux adolescentes. Kimberly est diplômée de la Brown University, où sa thèse de premier cycle sur l'histoire et l'évolution du contenu consacré à la santé sexuelle dans les magazines pour filles a été récompensée en études des femmes. Elle est également titulaire d'une maîtrise en développement humain et en psychologie de la Harvard Graduate School of Education, où elle a étudié la santé des adolescents et les médias. Elle est une conférencière nationale et a été citée sur des sites Web tels que CNN.com, WebMD et Health.com..

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