Règles de course de relais de 400 mètres
La course de relais de 400 mètres est une course importante dans les principaux événements d’athlétisme, tels que les Jeux olympiques, les championnats du monde et les championnats nationaux. Les courses de relais sont remportées par les équipes qui terminent la course dans le temps le plus rapide, mais il existe d’autres facteurs en plus de la vitesse. Une équipe de relais doit être bien coordonnée et avoir la capacité de passer le témoin d'un membre de l'équipe à l'autre sans le laisser tomber, tout en maintenant une vitesse maximale..
Deux coureurs passent le relais lors d'un relais 400. (Image: Purestock / Purestock / Getty Images)La course
Un tour complet sur une piste extérieure de classe mondiale est de 400 mètres. Pendant cette course, chaque coureur court 100 mètres avec un bâton à la main et reste dans sa propre voie. Comme les pistes sont courbes, il semble que les coureurs des voies extérieures aient une avance significative sur ceux des voies intérieures, mais chaque coureur parcourt la même distance tout au long de la course..
Le début
Les coureurs dans cette course partent dans les starting-blocks. Ils tiennent le témoin dans une main et décollent lorsqu'ils entendent le pistolet du démarreur. Si un coureur quitte les blocs de départ plus tôt, le canon tire une seconde fois pour indiquer un faux départ et la course doit recommencer. Si un coureur effectue un deuxième faux départ, son équipe est disqualifiée de la course..
En passant le bâton
Chaque coureur participant à la course de relais de 400 mètres passe le relais à son coéquipier. Ce coéquipier doit recevoir le témoin dans un rayon de 20 mètres. Si la passe vient avant ou après cette zone, la passe est considérée comme illégale et l'équipe est disqualifiée. De plus, si un coureur laisse tomber le témoin en passant ou au milieu de la course, l’équipe est disqualifiée..
Gagner la course
L’équipe qui complète quatre passes de témoin distinctes, légalement et avec succès, fait franchir la dernière ligne d'arrivée à son dernier coureur et remporte la course. Comme le relais du 400 mètres implique des passes aussi rapides et décisives, les juges doivent parfois revoir les enregistrements de courses importantes (Jeux olympiques, Championnats du monde, Championnats nationaux, Essais olympiques) avant de déclarer vainqueur..
