Avantages et inconvénients de l'alimentation de soja pour les bébés

Lorsque vous pensez au soja, vous pouvez associer la protéine à un régime végétarien. Le soja n'est pas exclusif aux régimes sans viande. Avec autant de protéines mais avec moins de graisses saturées que les sources animales, le soja gagne de plus en plus d'importance chez les consommateurs soucieux de leur santé. Le soja présente de nombreux avantages pour les adultes, ce qui soulève la question de savoir comment les préparations à base de soja pourraient affecter les bébés. Apprenez les faits et discutez de la possibilité de soja avec le pédiatre de votre enfant avant d'incorporer des produits similaires dans l'alimentation de bébé.

Un bébé tète au biberon. (Image: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)

Peut soulager les allergies au lait

Pendant les 12 premiers mois de leur vie, les nourrissons boivent du lait maternel ou une préparation lactée. Après le premier anniversaire de votre enfant, un pédiatre recommandera probablement de passer au lait de vache entier. L'un des défis de cette routine est que certains bébés sont allergiques aux protéines du lait. Cela peut compliquer la formule traditionnelle et le passage au lait de vache après la première année. Selon le site Web KidsHealth, jusqu'à 3% des nourrissons américains ont des allergies au lait. Cela peut entraîner des symptômes inconfortables chez votre bébé, tels que des éruptions cutanées et de l'irritabilité. Les préparations à base de soja peuvent potentiellement offrir certains des mêmes nutriments sans la réaction allergique du lait.

Pourrait favoriser les allergies

Chez certains bébés, le fait de passer au lait de soja ne soulagera pas complètement les allergies au lait. Le Dr Frank Greer de l'Université du Wisconsin a déclaré à ABC News qu'il existe une probabilité de réactivité croisée entre les protéines dans le lait de vache et le soja. En d'autres termes, le risque d'allergie au soja peut être plus grand si votre bébé est allergique au lait. Le soja peut ne pas soulager les symptômes d'allergie chez tous les bébés.

Soja pour l'intolérance au lactose

Il est important de distinguer l'intolérance au lactose des allergies au lait, car les deux conditions ne sont pas les mêmes. L'intolérance au lactose survient lorsque votre bébé ne peut pas digérer les sucres naturellement présents dans le lait de vache. Cela peut provoquer une irritabilité extrême et des effets secondaires gastro-intestinaux tels que la diarrhée. Les préparations à base de soja sont principalement recommandées pour les bébés intolérants au lactose plus que toute autre raison médicale.

Considérations de santé à long terme

Les personnes qui consomment une alimentation à base de plantes sont statistiquement moins susceptibles de développer des maladies chroniques telles que les maladies cardiaques et le cancer que les personnes qui consomment peu de plantes, selon un article de 2010 de "Frontiers in Neuroendocrinology". En tant que parent, de telles préoccupations peuvent vous inciter à commencer votre bébé avec une alimentation saine et précoce. Mais MedlinePlus rapporte que peu d’études ont été menées sur la sécurité du soja chez les jeunes enfants et que cette protéine pourrait même entraîner des effets indésirables tels que douleurs à l’estomac, diarrhée et manque de selles. En raison des questions entourant la sécurité du soja, les pédiatres recommandent généralement le soja aux nourrissons uniquement en cas de problème médical..