Le mal de dos est-il un signe précoce de grossesse?

Que le couple essaie de concevoir ou espère éviter une grossesse, l'attente de deux semaines entre l'ovulation et un test de grossesse positif ou négatif peut être source de stress émotionnel. Alors que certaines femmes ne ressentent aucun symptôme de grossesse précoce, d’autres souffrent de nausées, de fatigue, de maux de poitrine et de nombreux autres signes précoces de grossesse. Sans aucun doute, l’un des maux de dos est l’un des symptômes les plus inconfortables des débuts de la grossesse. Malheureusement, le mal de dos se manifeste souvent avant la première période manquée et s'étend tout au long de la grossesse..

Bien avant qu'elles ne se développent, de nombreuses femmes vont avoir mal au dos en début de grossesse. (Image: Pixland / Pixland / Getty Images)

Importance

Le stress peut entraîner des maux de dos. (Image: Tom Le Goff / Photodisc / Getty Images)

En tant que signe de grossesse précoce, c’est-à-dire qu’un symptôme se manifestant avant une période menstruelle manquée ou un mal de dos positif peut être quelque peu ambigu. Bien que American Pregnancy suggère que les maux de dos se produisent souvent très tôt dans la grossesse, il s'agit également d'un symptôme courant des menstruations. En tant que tel, cela peut entraîner une confusion quant à savoir si un enfant a été conçu ou si le flux menstruel est sur le point de commencer. Le stress, aussi, peut causer des maux de dos, ce qui est encore plus confus comme un signe de grossesse précoce.

Plage de temps

La plupart des femmes ont mal au dos à un moment donné pendant leur grossesse. (Image: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Beaucoup de femmes trouvent que leur douleur dans le bas du dos commence quelques jours seulement après la conception, tandis que d'autres ne la ressentent pas avant le premier trimestre, voire pas du tout. La plupart des femmes, note la March of Dimes, ont mal au dos à un moment ou à un autre de leur grossesse, sinon avant, que pendant le troisième trimestre lorsque le poids croissant du fœtus exerce une contrainte sur le corps de la mère. Cependant, en tant que signe de grossesse précoce, de nombreuses femmes découvriront qu’elles ont eu (au moins rétrospectivement) des douleurs au dos avant même que leur test de grossesse ne soit positif..

Les raisons

Les causes du mal de dos en fin de grossesse sont nombreuses - le fœtus en croissance et les seins en croissance sollicitent le corps et courbent la colonne vertébrale. Au début, cependant, il n'y a pas de stress physique sur le corps de la mère, de sorte que la raison du mal de dos en début de grossesse est un peu moins évidente. «Parenting», un site Web destiné aux femmes enceintes et aux couples, note que le mal de dos peut être dû à un relâchement des ligaments. Les hormones responsables de la détente du corps de la mère en vue de l'accouchement commencent à être sécrétées très tôt dans la grossesse - souvent avant même que la mère ne sache même qu'elle est enceinte. Bien que ces hormones soient très utiles par la suite pour permettre au bébé de traverser la ceinture pelvienne et de se rendre dans le monde, elles sont simplement gênantes au début. Le relâchement des ligaments peut entraîner un désalignement du dos et des douleurs subséquentes.

Prévention / Solution

Rester actif peut renforcer les muscles du dos et soulager les maux de dos. (Image: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Le Collège américain des obstétriciens et gynécologues fournit plusieurs suggestions pour atténuer les maux de dos causés par une grossesse précoce. Une bonne posture est essentielle pour minimiser les maux de dos. Rester actif peut renforcer les muscles du dos et soulager les maux de dos. Appliquez de la chaleur ou une lumière froide tout en massant légèrement les zones douloureuses pour apaiser les zones douloureuses.

Expert Insight

Seul un test de grossesse ou une visite chez le médecin fournira une preuve absolue. (Image: Image Source / Photodisc / Getty Images)

American Pregnancy souligne que toutes les femmes sont différentes en début de grossesse. Bien que le fait de savoir ce que d’autres personnes ont vécu puisse être utile à une femme pour déterminer si elle est enceinte, seul un test de grossesse ou une visite chez le médecin constitue la preuve absolue. Il est préférable que les femmes qui soupçonnent être enceintes, qu’elles aient ou non mal au dos et d’autres symptômes classiques du début de la grossesse, aient une alimentation saine, évitent l’alcool et les cigarettes et évitent les produits chimiques corrosifs jusqu’à confirmation de leur grossesse..