Le travail des muscles thoraciques procure beaucoup de gratification personnelle. Vous constatez des progrès très clairement dans ces muscles "miroirs", contrairement aux muscles du dos et des jambes. Cependant, ils...
Il est facile de cibler votre poitrine, vos bras et votre dos avec des exercices nécessitant l’activation simultanée de ces groupes musculaires. Les femmes ne produisent pas suffisamment de testostérone...
L'allodynie est également appelée allodynie cutanée, car il s'agit d'une affection liée à la peau. Pour les personnes souffrant d'allodynie cutanée, des sensations sur la peau qui ne provoquent normalement...
Les Kettlebells sont entrées sur la scène des exercices il y a quelque temps et sont devenues très populaires rapidement en raison de leur facilité de mouvement. Cependant, comme la...
Lors de la lutte contre le cancer, votre appétit et vos besoins nutritionnels varient en raison de divers facteurs allant du stress émotionnel au traitement du cancer. Vous pourriez perdre...
Le calcium est important pour la sécrétion d'hormones, la signalisation cellulaire, la fonction musculaire et nerveuse, ainsi que pour la solidité de vos dents et de vos os. Cependant, tout...
Le corps des femmes change de manière significative pendant la grossesse. Étant donné que le bébé en croissance se trouve dans la cavité pelvienne et doit également traverser le pelvis...