Weight Watchers décompose votre objectif de perte de poids en vous concentrant d'abord sur un objectif de 10%. Selon WeightWatchers.com, perdre 10% de votre poids total réduit le risque de...
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Bien que votre premier instinct soit de rester à l'écart de tous les aliments contenant des matières grasses lorsque vous souhaitez perdre de la graisse du ventre, la vérité est...
Les allergies peuvent être légères à sévères et sont causées par un certain nombre de facteurs, allant de la poussière au pollen, voire aux squames d'animaux. Les tests d'allergie peuvent...
La fermentation du riz avant de le manger élimine l'acide phytique et introduit les bactéries intestinales bénéfiques qui aident à extraire plus de calories de ce que nous mangeons. Pour...
Les premiers mouvements détectables de votre bébé peuvent vous surprendre et vous étonner. Selon Kyra Karmiloff et Annette Karmiloff-Smith, auteurs de "Tout ce que votre bébé demanderait: si seulement les...
Une alimentation saine ne doit pas être chère. Si vous avez une famille de quatre personnes ou plus avec un budget réduit, il peut sembler impossible de fournir à votre...
Même si votre bébé dépend encore beaucoup des préparations lactées, il y a de la place pour des expériences alimentaires. Les bébés peuvent commencer à manger des aliments mous ou...
Bien que l’American Academy of Pediatrics recommande l’allaitement exclusif au sein jusqu’à l’âge de six mois, la supplémentation en lait maternisé présente également des avantages. L'allaitement pendant la journée et...
