Lorsque vous achetez des confitures et des gelées dans une épicerie ou un supermarché, vous remarquerez peut-être que certaines marques sont sans sucre ou biologiques. Les universités de Princeton et...
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Pour rester en bonne santé, vous avez besoin d'environ 200 à 300 milligrammes de sodium par jour. Contrairement au nom l'indique, un régime sans sel permet le sel, mais vous...
A diet focused on natural, organic food is essential to maintaining a healthy body, but the majority of food is laced with preservatives to make it last longer on supermarket...
Selon l’USDA, ChooseMyPlate.gov, l’équivalent de 5 à 8 onces de céréales par jour fait partie intégrante du régime alimentaire américain. Les grains de céréales, souvent appelés simplement grains, sont les...
La fatigue et le manque d’endurance et d’énergie peuvent constituer une réponse saine à l’épuisement émotionnel ou physique. Si vous savez ce qui vous fait sentir fatigué, vous pourrez peut-être...
Après des randonnées toute la journée, un copieux repas préparé sur un feu de camp est réconfortant et satisfaisant. Cependant, préparer le repas prend souvent beaucoup de temps et n'est...
When following a low-carb diet, finding meals that are quick to prepare and require no cooking may initially seem like a struggle. A no- or very low-carb diet doesn't have...
The no concentrated sweets diet excludes all sources of simple carbohydrates and refined sugars, according to Springhill Medical Center. Because it has no other restrictions, this is considered medically as...
