Les minéraux jouent un rôle essentiel dans la régulation des enzymes, des hormones et de la fonction des vitamines. Le calcium et le magnésium sont deux minéraux majeurs, ou ceux...
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Les enfants ont besoin d'exercice tout autant que les adultes, il est donc approprié qu'ils aillent au gymnase à partir de 2 ans environ. Le Centre de contrôle et de...
"Grippe" est un terme générique pour une infection respiratoire produite par plusieurs virus grippaux distincts, selon le National Institutes of Health (NIH). Plus de 200 000 personnes sont hospitalisées et...
Shiitake mushrooms are a type of edible fungus that is native to Asia and can be consumed raw, cooked, or in nutritional supplement form as a powdered extract of the...
Le biberon est l'alternative à l'allaitement. Bien que les préparations fournissent tous les nutriments dont un bébé a besoin pour grandir et se développer, il existe des avantages et des...
La marche est un type d'exercice cardiovasculaire. Si votre objectif est de perdre du poids, le cardio est un must. Selon l'American College of Sports Medicine, 30 minutes de cardio...
La sauce tomate fait des merveilles pour le goût d'une assiette de spaghettis ou d'une pointe de pizza, mais la sauce rouge fournit également des nutriments essentiels. Une tasse de...
L'huile de théier n'est pas un nouveau venu dans le monde des soins de la peau. L'ingrédient naturel, dérivé des feuilles du théier Melaleuca, est utilisé depuis longtemps pour ses...
