Si vous êtes un étudiant débutant en yoga qui préfère pratiquer à la maison avec un DVD, vous devez déterminer les raisons pour lesquelles vous pratiquez le yoga et prendre...
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Décider de participer à votre premier triathlon est passionnant. Pour bien s'entraîner et participer à un triathlon, vous aurez besoin de matériel de natation, de vélo et de course à...
La danse est l'un des meilleurs moyens de garder votre corps tonique et votre système cardiovasculaire en échec. Mais si vous êtes un danseur débutant, trouver un entraînement stimulant peut...
Il s'avère que la tendance des bières houblonnées et des IPA est non seulement délicieuse, mais également bénéfique pour la santé. Selon une étude récente publiée dans Oxford University Press,...
Mariages, réunions, fêtes de travail, anniversaires: Ce ne sont PAS des événements qui ressemblent à un «Monet à part entière», selon les mots immortels de Cher Horowitz dans «Clueless». besoin...
Les haricots font partie de la famille des légumineuses, qui comprend également les pois et les lentilles. Bien qu'il existe de nombreux types de haricots, ils sont tous très nutritifs....
Je ne sais pas s'il y a quelque chose de plus décourageant (ou potentiellement déprimant) pour une femme que d'acheter un maillot de bain. En serrant de minuscules morceaux de...
En raison de leurs modes de vie sédentaires, de nombreuses personnes ressentent de la douleur et des raideurs dans leur zone sacrée. C'est la région située dans le bas du...
