L'exercice et la méditation aident à promouvoir la santé à tous les niveaux, y compris votre bien-être physique, psychologique et émotionnel. Une activité modérée régulière vous aide à maintenir votre...
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Même une déshydratation légère à modérée peut avoir des conséquences néfastes sur votre corps pendant l'exercice. Ne pas boire suffisamment de liquide ou perdre trop de liquide corporel provoque la...
Une bonne nutrition aide à garantir que les personnes âgées restent en bonne santé, restent autonomes et conservent une qualité de vie élevée, explique le Centre national de ressources sur...
Une diverticulose, ou la présence de petites hernies dans la muqueuse intestinale, peut survenir lorsque vous exercez une pression sur votre côlon lorsque vous vous efforcez de faire passer les...
Certains prestataires de soins de santé peuvent recommander un bain chaud avec du sel d'Epsom pour soulager des douleurs musculaires ou soulager le psoriasis, mais le trempage des plaies ouvertes...
A typical menstrual cycle lasts approximately 28 days, but cycles can range from 21 to 35 days in adults. A woman with a short menstrual cycle experiences her period more...
Les antidépresseurs sont les médicaments les plus couramment prescrits chez les adultes de 18 à 44 ans. En plus de la dépression, les antidépresseurs traitent un certain nombre d'autres conditions,...
Serotonin and melatonin are both hormones that regulate various human functions such as sleep, appetite and mood. Serotonin, which is produced in the body, is known as a neurotransmitter; this...
