Comment faire pour réduire le nombre inférieur sur une lecture de la pression artérielle

Suivez les recommandations du médecin, chaque cas différent d'épidémiologie Prehypertension vs hypertension artérielle, causes essentielles pourquoi plus faible? court vs long terme

Lectures de pression artérielle

plus de 1 lecture abaissement diastolique vs stades systoliques

Stratégies de traitement

facteurs de risque - obésité

Alimentation saine

alcool, sel, produit, régime DASH ne pas fumer

Relaxation

exercices de respiration thérapie à mi-corps