Comment calculer les triglycérides

Les triglycérides sont des molécules présentes dans les graisses végétales et animales. Une fois ingérés, ils circulent dans le plasma sanguin jusqu'à ce qu'ils soient stockés dans l'organisme sous forme de graisse et se forment également dans l'organisme par la décomposition des glucides. Les triglycérides ont été fortement liés à l'apparition d'une maladie coronarienne ou d'une maladie cardiaque, ainsi qu'à l'apparition d'accidents vasculaires cérébraux et d'une maladie vasculaire périphérique. Etre capable de calculer les niveaux de triglycérides peut vous aider à savoir comment contrôler votre propre.

Homme utilisant une calculatrice (Image: Purestock / Purestock / Getty Images)

Étape 1

Prenez votre taux de cholestérol et mettez-le dans la formule de Friedman, à l'exception du VLDL:

LDL = cholestérol total - HDL - VLDL

Exemple: 105 = 210 - 51 - VLDL

Étape 2

Réorganisez la formule de Friedman afin que vous calculiez pour VLDL:

VLDL = cholestérol total - HDL - LDL

Exemple: VLDL = 210 - 51 - 105

Étape 3

VLDL est égal aux triglycérides divisés par cinq, remplacez donc dans l'équation:

Triglycérides / 5 = cholestérol total - HDL - LDL

Exemple: triglycérides / 5 = 210 - 51 - 105

Étape 4

Additionnez le total à droite.

Exemple: triglycérides / 5 = 54

Étape 5

Multipliez le total à droite par cinq pour obtenir votre niveau de triglycérides

Exemple: triglycérides = 270 mg / dl

Étape 6

Comparez votre niveau au tableau fourni dans Conseils.

Exemple: niveau de triglycérides 270 mg / dl = trop élevé. Discutez des résultats avec votre professionnel de la santé..

Pointe

Savoir ce qui est trop élevé en ce qui concerne votre propre taux de cholestérol: cholestérol total dans le sérum supérieur à 200 mg / dL. Cholestérol LDL supérieur à 100 mg / dL. Taux de cholestérol HDL inférieur à 40 mg / dL. Triglycérides supérieurs à 150 mg / dL.

Attention

La formule de Friedman n’est fiable que pour les taux de triglycérides inférieurs à 400 mg / dL.