Obtenir un nettoyage en profondeur du côlon

Obtenir un nettoyage en profondeur du côlon pourrait éliminer des années de toxicité de votre système, selon le Dr Edward F. Group du Centre de ressources pour le nettoyage du colon et la constipation. Votre colon traite votre nourriture et vous aide à éliminer les déchets. il est naturel de vouloir le garder aussi propre et fonctionnel que possible. Un nettoyage intestinal en profondeur peut être utilisé pour amorcer une perte de poids ou améliorer votre santé globale. Cependant, une compréhension approfondie de ce que vous faites est essentielle à votre bien-être..

Vous pouvez jeûner avec du jus pour permettre à l'énergie que vous dépensez normalement de digérer d'améliorer vos processus de nettoyage naturels. (Image: habovka / iStock / Getty Images)

Les méthodes

De nombreuses options existent pour obtenir un nettoyage en profondeur du côlon. Les suppléments comprennent l'argile de bentonite, la cascara sagrada et l'enveloppe de psyllium. La bentonite s'empare des matières toxiques des plis du côlon et les chasse. Cascara sagrada agit comme un fourrage grossier et un laxatif stimulant, tandis que le psyllium augmente le volume des selles. Si vous avez besoin d’aide en cas de constipation temporaire, un lavement d’eau ou d’eau salée peut vous aider. Cela nettoie complètement l'intestin grêle, mais ne nettoie pas aussi profondément que les autres méthodes. Enfin, vous pouvez jeûner entièrement ou avec du jus pour permettre à l’énergie que vous dépensez normalement de digérer d’améliorer vos processus de purification naturels..

Avantages

Selon la clinique Mayo, les défenseurs du nettoyage du côlon pensent qu'un nettoyage en profondeur peut éliminer les toxines responsables de toutes les causes, des allergies au cancer. Pendant que votre corps traite des aliments dénaturés ou des combinaisons d'aliments difficiles à digérer, votre côlon devient plus tapissé de plaque mucoïde. Obtenir un nettoyage en profondeur du colon peut éliminer cette plaque pour améliorer la digestion, une meilleure absorption des nutriments contenus dans les aliments et un traitement plus efficace des toxines.

Des risques

Votre médecin peut effectuer en toute sécurité un nettoyage ou une évacuation du côlon à des fins de dépistage ou de chirurgie. Cependant, lorsque vous entreprenez un nettoyage en profondeur du côlon seul, vous pouvez risquer votre santé inutilement. Un nettoyage trop enthousiaste peut entraîner de graves complications, telles que des déchirures intestinales dues à des suppléments, des infections dues à des lavements ou une déshydratation due au jeûne. Michael F. Picco, gastro-entérologue à la Mayo Clinic, avertit que les personnes souffrant de maladies du rein ou du coeur devraient éviter le nettoyage du colon.

Précautions

Si vous décidez que les avantages d'un nettoyage en profondeur vous aideront à vous sentir mieux, préparez-vous pleinement pour obtenir les meilleures chances de succès. Commencez par rester bien hydraté régulièrement. Passez en revue le contenu complet des suppléments que vous pourriez prendre. Discutez avec votre médecin des éventuelles contre-indications de votre état de santé actuel. Si vous décidez de jeûner, mettez-vous à l'aise avec des repas légers, puis prenez un jus. Peu importe la méthode de nettoyage que vous choisissez, même si vous jeûnez complètement, buvez beaucoup d'eau tout au long du nettoyage. Vous aiderez à éviter les problèmes et à aider votre corps à se détoxifier plus efficacement.