Vitamine D et brûlures d'estomac
Les brûlures d'estomac, également appelées reflux acide, sont le résultat du flux inverse du contenu acide de l'estomac dans votre œsophage. Les brûlures d'estomac provoquent une sensation de brûlure légère à grave dans la gorge ou dans la poitrine. Il existe plusieurs remèdes pour traiter les symptômes de brûlures d'estomac, notamment l'utilisation de médicaments en vente libre, tels que les antiacides. Des minéraux et des vitamines supplémentaires tels que la vitamine D peuvent contribuer au traitement des brûlures d'estomac.
Une femme sur le canapé a des brûlures d'estomac alors que son mari est au téléphone. (Image: JackF / iStock / Getty Images)Vitamine D
La vitamine D est une vitamine essentielle liposoluble synthétisée dans la peau après une exposition au soleil. En plus de votre propre production de vitamine D, vous en tirez également beaucoup de sources alimentaires comme les produits laitiers, le poisson et les aliments enrichis en vitamine D. Selon l'Institut Linus Pauling de l'Oregon State University, la vitamine D exerce plusieurs fonctions vitales dans votre corps, notamment le soutien du système immunitaire, la régulation de la pression artérielle et la sécrétion d'insuline. L'un des rôles les plus importants de la vitamine D est d'aider à l'absorption du calcium et à la régulation de l'équilibre du calcium dans tout votre corps. Le calcium est également un complément important utilisé pour traiter les brûlures d'estomac.
Brûlures d'estomac
Lorsque vous mâchez et avalez des aliments, ceux-ci traversent l'arrière de la gorge et pénètrent dans l'œsophage où les contractions musculaires le déplacent dans l'estomac par une ouverture appelée sphincter inférieur de l'œsophage. Après le mouvement des aliments à travers cette ouverture, il se ferme, empêchant les aliments et le contenu de l’estomac de se déplacer en arrière. Lorsque cette ouverture se détend, elle provoque l’écoulement inverse de l’acide gastrique provoquant des brûlures d’estomac. Selon le Centre national d'information sur les maladies digestives, si vous présentez des brûlures d'estomac plus de deux fois par semaine, il s'agit d'une maladie chronique appelée reflux gastro-oesophagien..
Remèdes contre les brûlures d'estomac
Étant donné que les brûlures d'estomac ne constituent généralement pas une urgence médicale, elles peuvent facilement être traitées avec des médicaments en vente libre tels que les antiacides. Les antiacides en vente libre neutralisent les acides afin qu'ils minimisent la sensation de brûlure dans la poitrine. D'autres médicaments réduisent les brûlures d'estomac en limitant la quantité d'acide sécrétée par votre estomac. En plus des médicaments, des modifications du mode de vie et de l'alimentation peuvent réduire l'incidence ou la gravité des épisodes de brûlures d'estomac..
Vitamine D et brûlures d'estomac
Les médicaments en vente libre tels que les antiacides contiennent divers sels destinés à neutraliser le pH de l'acide gastrique. Ces sels sont généralement fabriqués à partir de carbonate de calcium ou de magnésium ou d'hydroxyde d'aluminium. La vitamine D étant essentielle à l'absorption du calcium, certains produits de spécialité sont apparus sur le marché des suppléments alternatifs associant plusieurs vitamines et minéraux, notamment la vitamine D et le calcium, pour traiter les brûlures d'estomac et le reflux acide. L'un de ces produits combine la vitamine D, le calcium, l'acide folique, les vitamines B-6 et B-12. Ne prenez jamais de supplément alimentaire pour traiter vos brûlures d'estomac ou votre reflux acide avant d'en discuter les implications médicales avec votre médecin.
