Valeur nutritive de la boisson alcoolisée Hurricane

The Hurricane est une boisson composée d'alcool et d'un certain nombre d'ingrédients sucrés, notamment du jus d'orange, de la grenadine et du sucre, qui crée une saveur fruitée qui domine l'alcool. Étant donné que les quantités de jus, de grenadine et de sucre sont faibles, un ouragan est relativement pauvre en glucides, mais sa teneur en alcool rend cette boisson riche en calories. Cependant, comme les recettes peuvent varier, la teneur en calories.

Ouragan boisson mélangée. (Image: maxsol7 / iStock / Getty Images)

Les calories

A 6 oz. La boisson alcoolisée ouragan fournit 250 calories. Cette quantité de calories représente 12,5% de votre apport calorique quotidien, sur la base d'un régime de 2 000 calories. Les boissons alcoolisées Hurricane ne sont pas idéales pour les personnes à la diète, car beaucoup de boissons alcoolisées ont une teneur en calories inférieure à celle des ouragans. Par exemple, un 12 oz. la bière contient 138 calories, alors que le rhum et les boissons gazeuses diète en contiennent 65.

Les glucides

Un 6 oz. portion d'un cocktail de l'ouragan fournit seulement 6 g de glucides. Tous ces glucides proviennent du sucre. La boisson ne fournit pas de fibres, un nutriment qui favorise le sentiment de plénitude.

De l'alcool

Les cocktails ouragan sont riches en calories car ces boissons contiennent beaucoup d’alcool. Chaque ouragan fournit 1 oz. de rhum léger et 1 oz. de rhum noir. A 6 oz. La boisson Hurricane contient 32 g d’alcool, soit 7 calories par gramme, soit près du double de la quantité calorique de glucides et de protéines..

Protéine

Les boissons alcoolisées de l'ouragan ne contiennent aucune protéine. Les protéines fournissent à votre corps des acides aminés, qui sont des composants structurels des hormones, de la peau et d'autres tissus corporels..

Graisse

Les boissons alcoolisées ouragan ne fournissent pas de graisse alimentaire. Ce nutriment est plus calorique que l'alcool, à raison de 9 calories par gramme, mais il favorise la croissance et le développement. Par conséquent, même lors d'un régime, il est important de consommer des graisses alimentaires..