Magnésium et douleur nerveuse
La douleur nerveuse peut être difficile à gérer. Les médicaments actuellement utilisés pour traiter des affections caractérisées par une douleur nerveuse ne procurent souvent qu'un soulagement partiel. Pour cette raison, une thérapie combinée est parfois recommandée dans l'espoir de fournir un meilleur soulagement. Le magnésium est en train de devenir un traitement potentiel en traitement d'association. La recherche en est encore à ses débuts, mais le magnésium est un complément alimentaire peu coûteux et facilement disponible. Travaillez avec votre médecin si vous envisagez de l'utiliser pour la douleur nerveuse.
Les suppléments de magnésium peuvent soulager les douleurs nerveuses. (Image: ilkab / iStock / Getty Images)Magnésium et douleur nerveuse
Les scientifiques ne savent pas vraiment comment le magnésium aide à soulager les douleurs nerveuses. Cela pourrait cependant avoir une incidence sur l'influence potentielle du magnésium sur l'inflammation. Des preuves expérimentales chez les animaux ont montré que le magnésium régule les processus impliqués dans la réponse inflammatoire. Lorsque le magnésium cellulaire augmente, les processus inflammatoires tels que la libération de protéines pro-inflammatoires diminuent. Le magnésium peut également empêcher l'activation des récepteurs présents dans les cellules nerveuses qui régulent la douleur. D'autres études sont nécessaires, mais ces résultats suggèrent que le magnésium joue un rôle dans la régulation de la douleur, selon une étude publiée dans le numéro de février 2007 de la revue Archives of Biochemistry and Biophysics..
Traitement combiné pour la fibromyalgie
La fibromyalgie est caractérisée par des nerfs hyperactifs qui envoient des signaux au cerveau. Ces signaux provoquent une sensibilité et une douleur généralisées. La prise de magnésium avec un médicament utilisé pour traiter la fibromyalgie pourrait être bénéfique, selon une étude publiée dans le numéro de janvier 2013 de la revue Rheumatology International. Les chercheurs ont découvert que les taux de magnésium étaient plus bas chez les patients atteints de fibromyalgie que dans le groupe témoin, et les scientifiques affirment que cela pourrait être un facteur de la fibromyalgie. Ils ont constaté que la prise de magnésium en association avec l'amitriptyline - un médicament utilisé pour traiter la fibromyalgie - soulageait efficacement les symptômes de la fibromyalgie.
Traitement de la douleur du nerf sciatique
Le nerf sciatique commence au bas du dos et descend de la jambe à la jambe. La douleur du nerf sciatique, appelée sciatique, est courante et survient lorsque le nerf est blessé ou irrité. Bien que des études humaines soient nécessaires, les données chez l'animal suggèrent que la supplémentation en magnésium présente des avantages. Les chercheurs ont administré des suppléments de magnésium à des souris atteintes d'une lésion du nerf sciatique et ont découvert que cela améliorait leur sciatique. Le magnésium supprime les protéines inflammatoires impliquées dans les signaux de douleur et améliore la régénération du nerf sciatique. L'étude a été publiée dans le numéro de juin 2011 de la revue Magnesium Research.
Effets secondaires potentiels
La diarrhée est un effet secondaire fréquent du traitement au magnésium. Pour éviter cela, recherchez une forme à libération prolongée. Bien que cette forme coûte souvent plus cher, elle se diffuse progressivement dans le système au lieu de la totalité, ce qui réduit le risque d'effets secondaires. D'autres effets indésirables gastro-intestinaux tels que nausées et malaises gastriques ont été rapportés. Consultez votre médecin si vous ressentez des effets secondaires gênants..
