Magnésium et gastrite
La gastrite fait référence à une affection impliquant une inflammation des tissus qui tapissent l'estomac. Cette condition peut survenir pour diverses raisons et peut provoquer divers symptômes. Les antiacides sont un médicament courant pour soulager la gastrite. Bien que certains antiacides contiennent du calcium, de nombreux médicaments incluent une combinaison de magnésium et d’aluminium..
Certaines formes de magnésium peuvent aider à réduire les symptômes de la gastrite. (Image: Sohel Parvez Haque / iStock / Getty Images)Gastrite
La gastrite est un trouble fréquent que la plupart des gens connaissent à un moment de leur vie. Les symptômes de la gastrite se produisent lorsque certaines substances ou conditions irritent l’estomac. Les causes les plus courantes d'irritation de l'estomac comprennent la consommation d'aliments épicés, l'utilisation prolongée d'anti-inflammatoires non stéroïdiens, les infections bactériennes, le stress, la consommation excessive d'alcool et le tabagisme. La gastrite peut causer des douleurs à l'estomac, des nausées, des éructations et des vomissements. Vous pouvez ressentir une perte d'appétit, des éructations et une sensation de plénitude abdominale. Si l'irritation provoque des saignements dans l'estomac, vous remarquerez peut-être du sang dans les vomissures ou les selles. Le traitement de la gastrite comprend généralement des antiacides ou d’autres médicaments, ainsi que l’évitement de la cigarette et de certains aliments irritants..
Magnésium
Le magnésium est un nutriment important dont votre corps a besoin pour promouvoir l'activation enzymatique. Le magnésium aide à produire de l'énergie et favorise la santé de vos muscles, de vos reins, de vos dents et de vos os. Certains aliments, tels que les légumes verts à feuilles, les noix et les grains entiers, fournissent de riches sources de magnésium. La quantité de magnésium recommandée pour la plupart des adultes se situe entre 270 et 400 milligrammes par jour. Bien que les suppléments minéraux puissent vous aider à satisfaire vos besoins quotidiens, le magnésium dans les compléments nutritionnels n'est pas recommandé pour traiter la gastrite..
Médicaments antiacides
Les antiacides aident à traiter la gastrite en neutralisant l'acide gastrique. Les médicaments antiacides contenant du magnésium contiennent généralement la forme hydroxyde de magnésium de ce minéral, bien que certains puissent contenir du carbonate de magnésium ou du trisilicate de magnésium. À eux seuls, ces sels de magnésium ont tendance à perturber votre fonction intestinale normale, provoquant à la fois une diarrhée et une constipation. Les médicaments antiacides combinent généralement l’aluminium avec les sels de magnésium pour aider à réduire cet effet secondaire.
Précautions
Parlez à votre médecin des symptômes chroniques ou sévères de la gastrite, en particulier si les médicaments antiacides en vente libre ne vous aident pas. Les antiacides contenant du magnésium peuvent provoquer une faiblesse musculaire et une fatigue inhabituelle. Évitez de prendre ces types d'antiacides pendant plus de deux semaines, sans l'avis de votre médecin. La prise de grandes quantités d'antiacides peut augmenter le risque de développer l'ostéoporose, bien que cet effet secondaire soit dû à l'aluminium qu'ils contiennent plutôt qu'au magnésium..
