Comment Saltines & Ginger Ale traitent-ils les nausées?

Les nausées peuvent être causées par diverses raisons, notamment la grippe intestinale, la consommation d'alcool, les médicaments, l'intoxication alimentaire, les migraines, le mal des transports et la grossesse. La nausée est un malaise dans l'estomac qui peut vous faire sentir que vous devez vomir, mais les vomissements ne se produisent pas toujours. Les nausées ne sont généralement pas graves, mais vous devriez consulter un médecin si elles durent longtemps. Soulager les nausées commence par décanter l'estomac et réduire les niveaux d'acide.

Saltines

Les biscuits salés sont des aliments fades riches en amidon. Cette teneur élevée en amidon absorbe l'excès d'acide gastrique et soulage les nausées. Si vous avez des nausées ou des nausées matinales pendant la grossesse, votre médecin pourra vous recommander de garder des biscuits salés à côté de votre lit. Manger des biscuits salés avant de vous lever du lit aide à absorber l'acide et à réduire les risques de nausée et de nausées matinales. Manger des biscuits tout au long de la journée peut aider à contrôler et à réduire l'acide gastrique et à soulager les nausées.

Gingembre

Le gingembre est fabriqué à partir de gingembre, une herbe utilisée depuis longtemps comme remède naturel contre les nausées et les maux d'estomac. Selon le National Institutes of Health, le gingembre contient des substances chimiques susceptibles de réduire les nausées et les chercheurs pensent que ces substances agissent principalement dans l'estomac, bien qu'elles puissent également agir dans le cerveau et le système nerveux..

Recherche médicale

Une étude publiée en 2011 dans "Supportive Care in Cancer" portait sur l'utilisation de suppléments de gingembre pour traiter les nausées induites par la chimiothérapie. En examinant 576 patients atteints de cancer, les chercheurs les ont répartis en quatre groupes, l'un recevant un placebo et les trois autres groupes recevant différentes quantités de suppléments de gingembre. Leurs recherches ont montré qu’une dose quotidienne de 0,5 à 1,0 g de gingembre réduisait considérablement la gravité des nausées chez ces patients..

Considérations

Si vous avez des nausées pendant plus d’un jour et que vous n’êtes pas enceinte, consultez votre médecin. Si votre nausée provoque des vomissements, veillez à boire beaucoup de liquide clair pour rester hydraté. Parlez à votre médecin avant de boire de grandes quantités de soda au gingembre ou de prendre des suppléments de gingembre, surtout si vous prenez un médicament anticoagulant. Le gingembre agit comme un anticoagulant naturel et peut augmenter le risque de saignement..