Comment les chaussures de soccer s'adaptent-elles?

La façon dont vos crampons de football s'adaptent peut affecter la façon dont vous frappez et courez sur le terrain. Les chaussures à crampons de football ne sont pas adaptées aux chaussures ordinaires. Votre pointure normale ne sera pas nécessairement la même chose pour les chaussures à crampons de football. Des crampons de football bien ajustés amélioreront votre aptitude à manipuler le ballon; Il est préférable d'aller dans un magasin où vous pouvez essayer et les dimensionner pour l'ajustement correct. L'ajustement dépend de la forme et de la taille de votre pied.

Le football tricote à côté d'un ballon sur un terrain. (Image: Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images)

Coupe générale

En général, les crampons de football doivent être bien ajustés à votre pied. L'objectif est d'éliminer l'espace supplémentaire, ce qui peut avoir un impact négatif sur la façon dont vous frappez. Vous voulez que chaque partie de votre pied puisse toucher le ballon sans trop d'air à l'intérieur de votre taquet. En règle générale, de nombreux experts en football recommandent de prendre des chaussures à crampons d'une taille inférieure à la taille de chaussures normale. Cependant, même cela ne s'appliquera pas à tout le monde, il est donc préférable de prendre certaines mesures pour vous assurer que vos tasseaux vous conviennent parfaitement..

Préparer votre montage

Apportez une paire de chaussettes de football lorsque vous essayez de déterminer la position de vos chaussures à crampons. Si vous essayez des chaussures à crampons sans porter de chaussettes ni de chaussettes minces, elles peuvent très bien s'intégrer au magasin, puis se sentir trop étroites lorsque vous portez des chaussettes plus épaisses sur le terrain..

Commencez avec ce que vous savez

Si votre pointure habituelle est de 10, commencez par ça et descendez. Il est essentiel de mettre les deux chaussures et de les lacer complètement. Une bonne méthode de dimensionnement consiste à appuyer avec le pouce sur la région des orteils et sur les côtés pour obtenir un espace supplémentaire. Vous pouvez ensuite réduire la taille du taquet en fonction de l'espace dont vous disposez. S'il y a assez d'espace, réduisez-le en taille réelle. S'il y a juste un peu d'espace supplémentaire, essayez une demi-taille en plus.

Marcher, courir et donner un coup de pied

Une fois que vous avez une taille qui vous va parfaitement, promenez-vous dedans pour voir ce qu’ils ressentent. Courez pour vous assurer qu'ils sont à l'aise pour emménager. C'est aussi une bonne idée de faire un court coup de pied de carie avec un ballon de football pour voir comment se sentent les crampons lorsque vous frappez. Vos orteils doivent atteindre l'avant de la chaussure sans causer de pression ou d'inconfort.