Bienfaits du thé Ti Kuan Yin pour la santé

Tie guan yin, également appelé ti kuan yin et appelé "yinyun" en chinois, est un type de thé oolong caractérisé par son parfum fleuri qui rappelle les orchidées. Cultivé dans la province du Fujian, le thé guan yin cravate est une variété haut de gamme, récoltée à la main dans des vergers de thé de haute altitude et constitue le thé oolong de choix parmi les Chinois. Les nutriments naturels des plantes, tels que les antioxydants, sont préservés dans ce thé semi-oxydé offrant de nombreux avantages pour la santé et le mode de vie..

Le thé oolong Tie guan yin apporte de nombreux bienfaits pour la santé. (Image: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

Augmente l'énergie

Bien que le thé oolong contienne moins de caféine que le thé vert, des études scientifiques indiquent que les taux élevés de polyphénols dans les feuilles peuvent contribuer à dynamiser le buveur de thé. Selon une étude publiée dans le numéro de mars 2003 du "Journal of Medical Investigation", les participants ont constaté une dépense énergétique importante après avoir bu du thé oolong. Plus d'études sont nécessaires pour déterminer la relation entre l'augmentation d'énergie et la caféine et les polyphénols végétaux.

Motivateur d'exercice

Une tasse de thé oolong pourrait faire la différence entre faire une promenade ou rester sur le canapé. Selon l'article de 2003 du "Journal of Medical Investigation", l'augmentation de la dépense énergétique est en corrélation avec la perte de poids liée aux aliments. Le régime alimentaire et l'exercice restent les éléments clés de la réduction de poids pour la plupart des gens et une tasse de thé peut fournir cette énergie supplémentaire pour vous permettre de prendre une direction plus saine..

Source d'antioxydant

Le thé oolong de qualité supérieure, tel que la variété de cravate guanyin, est une source viable d'antioxydants immunosupporteurs de la nature, présents dans les polyphénols végétaux. Selon le centre médical de l'Université du Maryland, les antioxydants pourraient jouer un rôle dans la prévention du cancer et des maladies cardiaques ainsi que dans le vieillissement prématuré au niveau cellulaire..

Densité osseuse de l'aide

Les recherches indiquent que boire du thé oolong est associé à des os plus forts et plus denses et pourrait prévenir l'ostéoporose, note Jane Higden, Ph.D. Linus Pauling Institute, affirmant que la consommation de thés oolong ou verts était corrélée à une densité minérale osseuse plus élevée chez les hommes et les femmes. Consultez votre médecin avant d'augmenter votre consommation de thé pour éviter toute contre-indication à certains médicaments..

Support anti-fongique

Rétablissez l'équilibre de votre corps après la consommation d'antibiotiques à l'aide de thé oolong. Les catéchines présentes dans les thés vert et oolong sont réputées pour renforcer les effets des médicaments dans le traitement des infections causées par la prolifération du virus de la candida albicans. Selon un rapport publié en 2006 par le département de l'Agriculture des États-Unis, l'association de catéchines du thé et d'antifongiques pourrait fournir un traitement plus complet des infections à Candida albicans des cavités buccales, de l'intestin et du vagin causées par une utilisation excessive d'antibiotiques.