Avantages pour la santé de thé aux framboises rouges

Les framboises apportent un niveau élevé de vitamines et d’autres nutriments tout en étant délicieuses. Les propriétés médicinales et les bienfaits botaniques sont d’intérêt depuis le temps de Jésus, rapporte le Berry Health Benefits Network de l’Oregon State University. Contenant un phytonutriment puissant et un antioxydant connu sous le nom d'acide ellagique, les framboises rouges offrent une protection contre une variété de problèmes de santé et de maladies..

Propriétés anti-inflammatoires

Les framboises rouges aident à réduire l'inflammation et à soulager la douleur associée à la goutte, à l'arthrite et à d'autres affections articulaires inflammatoires en raison de la présence d'anthocyanines, le produit chimique qui leur confère leur couleur rouge. Boire un thé à base de framboises rouges ou de feuilles de framboises rouges trois fois par jour peut faire une différence dans la quantité de médicaments anti-inflammatoires nécessaires pour réduire la douleur dans ces conditions. Combinez 1 once de framboises séchées et de feuilles dans une pinte d'eau bouillante et laissez infuser 15 minutes. Filtrer et boire chaud ou froid.

Propriétés antioxydantes

Les propriétés antioxydantes de la framboise rouge aident à protéger les membranes cellulaires des dommages causés par les radicaux libres. L'acide ellagique n'est pas le seul antioxydant que l'on trouve dans les framboises. Ces petits fruits contiennent également de la quercétine et des anthrocyanines, qui contribuent à leur capacité à protéger contre les bactéries et les champignons du système, contribuant ainsi à réduire les épidémies d'infections vaginales à levures et de maladies du côlon irritable. Boire du thé rouge à la framboise est utile pour apaiser la muqueuse des tissus corporels.

Tonique utérin

Utilisé depuis des milliers d'années par les Amérindiens, la framboise rouge est utile comme tonique utérin pour renforcer l'utérus pendant la grossesse et renforcer les contractions pendant le travail, selon Jethro Kloss dans son livre à base de plantes "Back to Eden". Le thé n'entraîne pas de contractions, il aide seulement à les focaliser, ce qui les rend plus efficaces. N'utilisez pas de framboises rouges pendant la grossesse si vous avez des complications.

Protection contre le cancer

Le Berry Health Benefits Network discute de tests effectués au Hollings Cancer Center de la Medical University of South Carolina, qui ont montré que le corps absorbait facilement l'acide ellagique, qui contribue à la mort cellulaire dans certains types de cancer. Les cancers les plus affectés sont les cancers de l'œsophage, de la langue, des poumons, du côlon, du foie, de la peau et du sein..

Avantages cardiaques et circulatoires

Riche en vitamine C et en acide gallique ainsi que d'autres phytonutriments, les effets de la framboise et du thé rouge à la framboise ont été démontrés pour aider à protéger le cœur et le système circulatoire et à ralentir la progression des maladies liées à l'âge, selon le Berry Health Benefits Network.