Pouvez-vous boire du café le matin, vous avez un test de glycémie à jeun?

Le glucose constitue une source majeure de carburant pour votre corps. Lorsque tout fonctionne correctement, vos cellules absorbent le glucose de votre circulation sanguine et l’utilisent comme source d’énergie ou le stockent pour plus tard. Des problèmes peuvent survenir lorsque votre corps est incapable d'utiliser le glucose correctement. Votre médecin vous prescrira un test de glycémie à jeun pour diagnostiquer des problèmes de métabolisme du glucose tels que le prédiabète et le diabète. Votre médecin pourra également vous prescrire un test de glycémie à jeun pour vérifier comment vous gérez votre glycémie. Manger ou boire des boissons peut altérer les résultats de votre test.

Une tasse de café noir sur une table en bois. (Image: Rungjarat / iStock / Getty Images)

Préparer votre test

Un test de glycémie à jeun mesure le niveau de glucose dans votre sang pendant un jeûne. Ce type de test nécessite que vous évitiez les aliments et les boissons pendant au moins huit heures. Vous pouvez boire de l'eau, mais vous ne pouvez pas consommer de café ou toute autre boisson. Pour faciliter les choses, prenez rendez-vous tôt le matin après une bonne nuit de sommeil. De cette façon, vous pouvez dormir pendant huit heures et vous rendre à votre rendez-vous au réveil. N'hésitez pas à prendre du café avec vous dans un thermos à prendre juste après la fin de votre test.