Pouvez-vous boire du café sur le régime soupe au chou?

Si vous avez déjà adopté un régime pour tenter de perdre quelques kilos, vous avez probablement rencontré le régime de la soupe au chou. "The Huffington Post" répertorie ce régime parmi ses 10 régimes à la mode qui ne valent pas la peine d'être essayés, et l'Université du Nord de l'Iowa recommande un régime équilibré plutôt qu'un régime à la mode difficile à maintenir. Néanmoins, il est possible de perdre quelques kilos en mettant la soupe aux choux au centre de votre programme de repas pendant une semaine. Certaines boissons, y compris le café, sont autorisées dans le régime.

Une tasse de café sur un plateau. (Image: Jack Hollingsworth / Photodisc / Getty Images)

Prenez votre café noir

Le régime alimentaire de la soupe aux choux vous oblige à manger de la soupe aux choux, qui contient également des oignons, des poivrons, des tomates et des carottes, pendant une semaine. Certains autres aliments et boissons sont toutefois autorisés dans les limites du régime alimentaire. Si vous avez besoin d'un apport en caféine, vous pouvez boire du café noir, noir et non sucré. Sinon, colle à l'eau; certains jours, vous êtes également autorisé à utiliser du lait écrémé et du thé non sucré. Toujours consulter votre médecin avant de commencer tout régime, y compris le régime de soupe aux choux.