Avantages et effets secondaires de l'extrait de prêle
La queue de cheval, un parent de la fougère, est une herbe vivace dont les parents ont peuplé les forêts il y a plus de 270 millions d'années. La prêle des temps modernes est utilisée à des fins médicinales depuis des centaines d'années et remonte aux anciens Romains et Grecs. Son nom scientifique, Equisetum arvense, est dérivé des mots latins equus qui signifient "cheval" et "seta" qui signifie soies. Au cours des années, la prêle des champs a été utilisée pour traiter les plaies, les troubles digestifs, les saignements de nez et les infections. Actuellement, il est le plus souvent utilisé comme diurétique et pour traiter l'ostéoporose, les problèmes rénaux et vésicaux.
La queue de cheval a été utilisée comme médicament à base de plantes pendant des centaines d'années. (Image: YasmineV / iStock / Getty Images)Apparence et formes
La prêle est également connue sous d'autres noms. (Image: barbara cantiello / iStock / Getty Images)La prêle des prés est également connue sous d'autres noms, notamment brosse à bouteille, pipes de paddock, crapaud et étain. Il n'a pas de fleurs ni de feuilles et se développe en deux étapes. Il produit d'abord une tige en forme d'asperge qui se remplit des tiges hérissées récoltées à des fins médicinales. La prêle a un extérieur en lamelles et contient une grande quantité de silice, ce qui en fait un abrasif naturel efficace. Les laiteries anglaises l'utilisaient pour nettoyer leurs seaux de lait. Il existe 20 espèces de prêle, mais une seule est utilisée en médecine. L'extrait de prêle est disponible sous forme de poudre, de comprimés, de gélules et de teinture. Le centre médical de l’Université du Maryland recommande l’utilisation de 1 à 4 ml de teinture 1: 5 trois fois par jour ou 300 milligrammes d’extrait standardisé trois fois par jour. Il peut également être pris dans un thé ou utilisé dans une compresse.
Avantages
Le thé de prêle est un moyen populaire de prendre le supplément. (Image: 7maru / iStock / Getty Images)La prêle contient du potassium, de l'aluminium et du manganèse, ainsi que 15 bioflavénoïdes différents qui, selon AltMD, sont responsables de ses fortes propriétés diurétiques. La silice dans la prêle peut être bénéfique dans le traitement de l'ostéoporose, mais d'autres études sont nécessaires. La prêle est également utilisée pour traiter la rétention d'eau, les infections des voies urinaires, les calculs rénaux, les règles abondantes et les ongles cassants. Le thé de prêle peut être utilisé dans une compresse pour les éruptions cutanées qui démangent, comme l'eczéma.
Effets secondaires
La prêle n'est pas recommandée pour une utilisation à long terme. (Image: LianeM / iStock / Getty Images)La prêle n'est pas recommandée pour une utilisation à long terme. Les effets secondaires associés à l'utilisation à court terme de la prêle sont généralement bénins et comprennent des malaises gastriques, une diarrhée et une miction accrue. Quelques cas de lésions nerveuses sont survenus, les symptômes étant une confusion, des troubles visuels, une difficulté à marcher et une amnésie. Vous pouvez développer une réaction allergique à la prêle et ses symptômes incluent une éruption cutanée, une respiration sifflante, une difficulté à avaler et un gonflement du visage. Cesser immédiatement d'utiliser la prêle si des signes d'allergie se manifestent.
Des problèmes de sécurité
La FDA a classé la prêle des dents comme une sécurité indéfinie. (Image: sous-structure / iStock / Getty Images)L'utilisation de la prêle pose de graves problèmes de sécurité et la FDA la considère comme une herbe à sécurité indéterminée. Soyez absolument certain que vous prenez la bonne espèce de prêle, car l'espèce Equisetum palustre est toxique. La queue de cheval contient de la nicotine et est toxique pour les enfants; elle ne devrait donc être prise que par des adultes; les femmes enceintes ou qui allaitent ne doivent pas prendre de la prêle. S'il n'est pas fabriqué correctement, l'extrait de prêle peut contenir une enzyme qui détruit la thiamine et provoque des lésions hépatiques irréversibles. Il ne devrait être utilisé que sous surveillance médicale si vous prenez d'autres médicaments diurétiques..
