Rupture de vaisseaux sanguins et levée de poids
La musculation exige un effort considérable de la part des muscles de l'individu - de sorte que les vaisseaux sanguins peuvent être rompus par l'effort intense nécessaire pour accomplir cette tâche. Alors que la plupart des vaisseaux sanguins rompus liés à la musculation se produisent dans l'œil, certains se cassent parfois dans d'autres parties du corps, en particulier les jambes. La majorité des vaisseaux sanguins rompus ont une apparence pire qu’ils ne le sont réellement, la plupart se réparant automatiquement en une semaine. Cependant, les vaisseaux plus gros qui se rompent peuvent présenter un danger pour l'individu, en particulier lorsque des caillots se forment qui vont causer des embolies.
Quand un vaisseau sanguin se rompt
La plupart des vaisseaux sanguins qui se rompent au cours des séances de musculation sont de minuscules capillaires incapables de résister à la formidable force de pompage du sang dans leurs parois minces. C'est pourquoi une personne dont le vaisseau a été rompu dans l'œil (appelée "hémorragie") semble "saigner" dans l'œil. Un côté de la zone blanche de l'œil (sclérotique) peut être entièrement rouge ou de petits points rouges peuvent recouvrir tout l'œil, selon le nombre de vaisseaux rompus. Lorsqu'un culturiste tente de soulever un haltère lourd, cette force forme un caillot, ce qui provoque le renflement du capillaire, son affaiblissement et éventuellement son éclatement..
Pourquoi des ruptures se produisent
Le globe oculaire nécessite de nombreux capillaires minuscules pour fournir du sang à l'avant et à l'arrière de l'œil. En tant que l'une des structures les plus complexes constituant le corps humain, elle est également l'une des plus délicates en raison de sa structure non squelettique. Ces minuscules vaisseaux sanguins sont facilement rompus par des activités aussi simples que les éternuements, la toux ou le rire. On comprend alors pourquoi une activité vigoureuse telle que la musculation causerait facilement des ruptures de vaisseaux oculaires. Techniquement, un vaisseau sanguin fracturé dans l'œil est qualifié d'hémorragie sous-conjonctivale..
Ce que tu peux faire
Les vaisseaux rompus, ou capillaires, ne sont pas douloureux et ne posent généralement pas de problème médical nécessitant une visite chez le médecin. Cependant, les personnes souffrant d'hémorragie sous-conjonctivale qui portent des lentilles de contact doivent faire preuve de prudence lors du port de lentilles. Les personnes allergiques doivent également faire attention, car se frotter les yeux peut casser des vaisseaux plus compromis ou causer davantage de saignements. Le traitement consiste essentiellement à éviter l’action qui a provoqué la rupture jusqu’à disparition des rougeurs et à ne pas heurter ou irriter les yeux..
Importance de la visite chez le médecin
Si la douleur accompagne une rupture de vaisseaux sanguins, qu'elle se produise dans les yeux ou les jambes (veines araignées visibles), il convient de consulter un médecin, car une petite rupture de vaisseau sanguin ne devrait causer aucun inconfort. Les hémorragies oculaires ne devraient pas causer de problèmes de vision. Une personne dont la vision est floue ou assombrie devrait également consulter un ophtalmologiste ou un médecin, ce qui pourrait indiquer une affection sous-jacente plus grave. Une légère douleur ou une irritation des yeux est généralement soulagée par des gouttes pour les yeux prescrites ou en vente libre..
