Infection des voies urinaires et du magnésium

Aux États-Unis, environ 8 à 10 millions de personnes contractent chaque année des infections des voies urinaires. La plupart de ces personnes sont des femmes. Les femmes ont des urétras plus courtes, qui sont probablement la cause de leurs infections les plus fréquentes. L'urètre et la vessie sont le point de départ des infections urinaires. Les enfants de moins de 2 ans sont plus susceptibles de développer une infection urinaire que les enfants plus âgés. Les infections urinaires sont rares chez les hommes et les jeunes garçons. Les suppléments de magnésium peuvent aider à traiter une infection urinaire, mais ne prenez aucun supplément sans d'abord consulter votre médecin..

Les canneberges peuvent être utilisées pour traiter les infections des voies urinaires. (Image: Pauliene Wessel / Hemera / Getty Images)

UTI

Une infection des voies urinaires commence généralement par l'urètre et la vessie et progresse vers les uretères et les reins si elle n'est pas traitée. L'infection de la vessie est le type le plus courant d'infection urinaire. Les infections urinaires non traitées peuvent altérer la fonction rénale et, dans de rares cas, être fatales. Les symptômes communs chez les adultes comprennent les nausées, les douleurs dans les côtes inférieures, les vomissements, les frissons, les changements hormonaux et la fièvre..

Suppléments

Prendre des suppléments de magnésium peut aider à améliorer une infection des voies urinaires. Selon le magazine en ligne Life Extension, une posologie de 100 mg de magnésium et de 1 000 mg de calcium pris trois ou quatre fois par jour est efficace. Les autres suppléments qui peuvent également bien fonctionner sont une à deux capsules d’extrait de pépins de raisin, quatre à six capsules à prendre par voie orale ou une à deux capsules insérées par voie vaginale de probiotiques avec acidophilus et une capsule à 500 mg de concentré de jus de canneberge. Obtenez la permission de votre médecin et vérifiez les doses avant de compléter.

Niveau de PH

Les bactéries qui se développent dans les voies urinaires mènent à une infection. La création d'un environnement plus alcalin dans vos voies urinaires peut réduire les bactéries, selon la clinique de diagnostic d'Austin située à Austin, au Texas. Prendre des minéraux qui sont des citrates, tels que le citrate de potassium et le citrate de sodium, rend votre corps plus alcalin en modifiant votre niveau de pH. Changer vos suppléments de magnésium et de calcium en citrate de magnésium et en citrate de calcium peut favoriser un changement alcalin.

Calcium Stones

Les calculs de calcium sont un type de calcul rénal souvent associé aux infections des voies urinaires. Les calculs de calcium peuvent se développer de deux manières. L'une d'elles provient d'un excès d'oxalate de calcium dans l'urine à un pH inférieur à 6,0. L'autre solution consiste en un excès de phosphate de calcium dans une urine alcaline dont le pH est supérieur à 7,2. Si vous avez de faibles niveaux de magnésium ou de citrate urinaire, vous présentez un risque plus élevé de développer des calculs de phosphate de calcium. La diarrhée chronique provoque généralement la faible teneur en magnésium et citrate urinaire.