Comment recycler l'écriture après un accident vasculaire cérébral

Un accident vasculaire cérébral se produit lorsque l'approvisionnement en sang d'une partie de votre cerveau est réduit ou interrompu. Au cours d'un accident vasculaire cérébral, les cellules du cerveau commencent à mourir. En conséquence, vous pouvez développer une paralysie d’un côté du corps, une douleur, une perte de mémoire, des difficultés de compréhension, une difficulté à parler ou à avaler et des changements de comportement. La récupération d'un accident vasculaire cérébral est un long processus. L’objectif principal de la rééducation est de retrouver votre indépendance, d’augmenter votre force et de réapprendre des compétences de base telles que l’écriture manuscrite..

Vous devrez peut-être apprendre à écrire avec votre main non dominante. (Image: detshana / iStock / Getty Images)

Étape 1

Reprenez le contrôle de vos mains et de vos doigts. Placez les pièces sur une table et ramassez-les une à la fois. Placez les pièces de l'autre côté de la table pour pouvoir les atteindre..

Étape 2

Serrez une balle anti-stress dans la main avec laquelle vous écrirez. Cela aide à retrouver votre capacité de préhension.

Étape 3

Placez une bande de caoutchouc autour des doigts de la main affectée, les doigts rapprochés. Écartez vos doigts le plus loin possible, puis ramenez-les ensemble. Répétez plusieurs fois. Cela aide à augmenter le mouvement dans vos doigts.

Étape 4

Entraînez-vous à prendre un stylo et à le tenir dans votre main comme si vous écriviez. Ceci est particulièrement important si vous apprenez à écrire avec votre main non dominante ou avec la main avec laquelle vous n'aviez jamais l'habitude d'écrire avant votre AVC..

Étape 5

Commencez à écrire. Prenez un stylo et une feuille de papier et concentrez-vous sur l'écriture de votre nom ou de petits mots avec précision. Un ergothérapeute peut vous fournir le papier en pointillé utilisé par les enfants qui apprennent à écrire afin de souligner l'exactitude tout en apprenant à écrire à nouveau..

Les choses dont vous aurez besoin

• Pièces de monnaie

• Élastiques

• Papier

• Crayon

• Balle anti-stress

Pointe

Apprendre à écrire peut être l'une des choses les plus éloignées de votre esprit lorsque vous vous remettez d'un accident vasculaire cérébral. Cependant, apprendre à écrire peut vous aider à affiner votre motricité fine et à vous fournir un moyen de communication en cas de difficulté à parler. Assistez à l'ergothérapie. Les ergothérapeutes sont formés pour vous aider à améliorer votre motricité fine, notamment à reprendre des tâches élémentaires telles que parler, s'habiller, marcher, manger et écrire.